Agrandir l'image
Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Iran et Burkina Faso est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H30
Heure d'été : 04H30
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Iran et le Burkina Faso ?
Pour calculer l'heure du Burkina Faso, vous devez retirer 03H30 à l'heure d'Iran.Autrement dit, vous devez reculer 3H30 l'heure Iranienne pour obtenir l'heure Burkinabè.
Décalage Horaire entre l'Iran et le Burkina Faso Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Burkinabè à partir de l'heure Iranienne.-
Iran : 00H00
Burkina Faso : 20H30 (Jour -1)
-
Iran : 01H00
Burkina Faso : 21H30 (Jour -1)
-
Iran : 02H00
Burkina Faso : 22H30 (Jour -1)
-
Iran : 03H00
Burkina Faso : 23H30 (Jour -1)
-
Iran : 04H00
Burkina Faso : 00H30
-
Iran : 05H00
Burkina Faso : 01H30
-
Iran : 06H00
Burkina Faso : 02H30
-
Iran : 07H00
Burkina Faso : 03H30
-
Iran : 08H00
Burkina Faso : 04H30
-
Iran : 09H00
Burkina Faso : 05H30
-
Iran : 10H00
Burkina Faso : 06H30
-
Iran : 11H00
Burkina Faso : 07H30
-
Iran : 12H00
Burkina Faso : 08H30
-
Iran : 13H00
Burkina Faso : 09H30
-
Iran : 14H00
Burkina Faso : 10H30
-
Iran : 15H00
Burkina Faso : 11H30
-
Iran : 16H00
Burkina Faso : 12H30
-
Iran : 17H00
Burkina Faso : 13H30
-
Iran : 18H00
Burkina Faso : 14H30
-
Iran : 19H00
Burkina Faso : 15H30
-
Iran : 20H00
Burkina Faso : 16H30
-
Iran : 21H00
Burkina Faso : 17H30
-
Iran : 22H00
Burkina Faso : 18H30
-
Iran : 23H00
Burkina Faso : 19H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ouagadougou depuis Téhéran ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Ouagadougou ou que vous prendrez le vol de retour pour Téhéran :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Burkina Faso.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ouagadougou
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Burkina Faso Heure Actuelle Locale au Burkina Faso sans oublier Fuseau Horaire du Burkina Faso sans oublier Heure du lever du soleil au Burkina Faso et surtout Heure du coucher du soleil au Burkina Faso, Heure du Zenith au Burkina Faso et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Burkina Faso et Heure du Crépuscule au Burkina Faso et Durée du Jour au Burkina Faso ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Burkina Faso ou bien encore Passage à l'heure d'été au Burkina Faso.
Letta Ramaphosa