Décalage Horaire entre l'Iran et le Burkina Faso

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Iran et Burkina Faso est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Iran et le Burkina Faso ?

Décalage Horaire entre l'Iran et le Burkina Faso Heure par Heure

• Iran : 00H00

  Burkina Faso : 19H30 (Jour -1)

• Iran : 01H00

  Burkina Faso : 20H30 (Jour -1)

• Iran : 02H00

  Burkina Faso : 21H30 (Jour -1)

• Iran : 03H00

  Burkina Faso : 22H30 (Jour -1)

• Iran : 04H00

  Burkina Faso : 23H30 (Jour -1)

• Iran : 05H00

  Burkina Faso : 00H30

• Iran : 06H00

  Burkina Faso : 01H30

• Iran : 07H00

  Burkina Faso : 02H30

• Iran : 08H00

  Burkina Faso : 03H30

• Iran : 09H00

  Burkina Faso : 04H30

• Iran : 10H00

  Burkina Faso : 05H30

• Iran : 11H00

  Burkina Faso : 06H30

• Iran : 12H00

  Burkina Faso : 07H30

• Iran : 13H00

  Burkina Faso : 08H30

• Iran : 14H00

  Burkina Faso : 09H30

• Iran : 15H00

  Burkina Faso : 10H30

• Iran : 16H00

  Burkina Faso : 11H30

• Iran : 17H00

  Burkina Faso : 12H30

• Iran : 18H00

  Burkina Faso : 13H30

• Iran : 19H00

  Burkina Faso : 14H30

• Iran : 20H00

  Burkina Faso : 15H30

• Iran : 21H00

  Burkina Faso : 16H30

• Iran : 22H00

  Burkina Faso : 17H30

• Iran : 23H00

  Burkina Faso : 18H30

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ouagadougou depuis Téhéran ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Ouagadougou ou que vous prendrez le vol de retour pour Téhéran :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Une fois arrivé au Burkina Faso, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ouagadougou

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Burkina Faso Heure Actuelle Locale au Burkina Faso et surtout Fuseau Horaire du Burkina Faso ainsi que Heure du lever du soleil au Burkina Faso ou bien encore Heure du coucher du soleil au Burkina Faso et surtout Heure du Zenith au Burkina Faso également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Burkina Faso ou bien encore Heure du Crépuscule au Burkina Faso mais aussi Durée du Jour au Burkina Faso ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Burkina Faso ou bien encore Passage à l'heure d'été au Burkina Faso.

Publié le 25/05/2022 - 20:19

Letta Ramaphosa