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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Iran et Somalie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H30
Heure d'été : 01H30
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Iran et la Somalie ?
Pour calculer l'heure de la Somalie, vous devez retirer 01H30 à l'heure d'Iran.Autrement dit, vous devez reculer 1H30 l'heure Iranienne pour obtenir l'heure Somalienne.
Décalage Horaire entre l'Iran et la Somalie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Somalienne à partir de l'heure Iranienne.-
Iran : 00H00
Somalie : 22H30 (Jour -1)
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Iran : 01H00
Somalie : 23H30 (Jour -1)
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Iran : 02H00
Somalie : 00H30
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Iran : 03H00
Somalie : 01H30
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Iran : 04H00
Somalie : 02H30
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Iran : 05H00
Somalie : 03H30
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Iran : 06H00
Somalie : 04H30
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Iran : 07H00
Somalie : 05H30
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Iran : 08H00
Somalie : 06H30
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Iran : 09H00
Somalie : 07H30
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Iran : 10H00
Somalie : 08H30
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Iran : 11H00
Somalie : 09H30
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Iran : 12H00
Somalie : 10H30
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Iran : 13H00
Somalie : 11H30
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Iran : 14H00
Somalie : 12H30
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Iran : 15H00
Somalie : 13H30
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Iran : 16H00
Somalie : 14H30
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Iran : 17H00
Somalie : 15H30
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Iran : 18H00
Somalie : 16H30
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Iran : 19H00
Somalie : 17H30
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Iran : 20H00
Somalie : 18H30
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Iran : 21H00
Somalie : 19H30
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Iran : 22H00
Somalie : 20H30
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Iran : 23H00
Somalie : 21H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mogadiscio depuis Téhéran ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Téhéran en vacances ou vous envoler à Mogadiscio :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Somalie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mogadiscio
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Somalie Heure Actuelle Locale en Somalie ainsi que Fuseau Horaire de la Somalie, Heure du lever du soleil en Somalie, Heure du coucher du soleil en Somalie également Heure du Zenith en Somalie ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Somalie, Heure du Crépuscule en Somalie mais aussi Durée du Jour en Somalie ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Somalie également Passage à l'heure d'été en Somalie.
Nkosiyakhe Mogase