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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Iran et Niger est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H30
Heure d'été : 03H30
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Iran et la Niger ?
Pour calculer l'heure de la Niger, vous devez retirer 02H30 à l'heure d'Iran.Autrement dit, vous devez reculer 2H30 l'heure Iranienne pour obtenir l'heure Nigérienne.
Décalage Horaire entre l'Iran et la Niger Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nigérienne à partir de l'heure Iranienne.-
Iran : 00H00
Niger : 21H30 (Jour -1)
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Iran : 01H00
Niger : 22H30 (Jour -1)
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Iran : 02H00
Niger : 23H30 (Jour -1)
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Iran : 03H00
Niger : 00H30
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Iran : 04H00
Niger : 01H30
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Iran : 05H00
Niger : 02H30
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Iran : 06H00
Niger : 03H30
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Iran : 07H00
Niger : 04H30
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Iran : 08H00
Niger : 05H30
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Iran : 09H00
Niger : 06H30
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Iran : 10H00
Niger : 07H30
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Iran : 11H00
Niger : 08H30
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Iran : 12H00
Niger : 09H30
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Iran : 13H00
Niger : 10H30
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Iran : 14H00
Niger : 11H30
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Iran : 15H00
Niger : 12H30
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Iran : 16H00
Niger : 13H30
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Iran : 17H00
Niger : 14H30
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Iran : 18H00
Niger : 15H30
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Iran : 19H00
Niger : 16H30
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Iran : 20H00
Niger : 17H30
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Iran : 21H00
Niger : 18H30
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Iran : 22H00
Niger : 19H30
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Iran : 23H00
Niger : 20H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Niamey depuis Téhéran ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Téhéran en vacances ou vous envoler à Niamey :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Niger.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Niamey
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Niger Heure Actuelle Locale en Niger ainsi que Fuseau Horaire de la Niger et Heure du lever du soleil en Niger mais aussi Heure du coucher du soleil en Niger ou bien encore Heure du Zenith en Niger, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Niger sans oublier Heure du Crépuscule en Niger et surtout Durée du Jour en Niger et surtout Passage à l'heure d'hiver en Niger mais aussi Passage à l'heure d'été en Niger.
Jalade Bazoum