Décalage Horaire entre l'Iran et la Namibie

Quel est le décalage horaire entre l'Iran et la Namibie ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Namibie quand il est par exemple 9H en Iran. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Téhéran et Windhoek, comment calculer le décalage horaire entre l'Iran et la Namibie, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Iran et la Namibie, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Windhoek et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Namibie
Drapeau de la Namibie

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre l'Iran et la Namibie : 02H30

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Iran et Namibie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre l'Iran et la Namibie
Heure d'hiver : 01H30
Heure d'été : 02H30

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Iran et la Namibie ?

Pour calculer l'heure de la Namibie, vous devez retirer 02H30 à l'heure d'Iran.
Autrement dit, vous devez reculer 2H30 l'heure Iranienne pour obtenir l'heure Namibienne.

Décalage Horaire entre l'Iran et la Namibie Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Namibienne à partir de l'heure Iranienne.
  • Iran : 00H00

    Namibie : 21H30 (Jour -1)

  • Iran : 01H00

    Namibie : 22H30 (Jour -1)

  • Iran : 02H00

    Namibie : 23H30 (Jour -1)

  • Iran : 03H00

    Namibie : 00H30

  • Iran : 04H00

    Namibie : 01H30

  • Iran : 05H00

    Namibie : 02H30

  • Iran : 06H00

    Namibie : 03H30

  • Iran : 07H00

    Namibie : 04H30

  • Iran : 08H00

    Namibie : 05H30

  • Iran : 09H00

    Namibie : 06H30

  • Iran : 10H00

    Namibie : 07H30

  • Iran : 11H00

    Namibie : 08H30

  • Iran : 12H00

    Namibie : 09H30

  • Iran : 13H00

    Namibie : 10H30

  • Iran : 14H00

    Namibie : 11H30

  • Iran : 15H00

    Namibie : 12H30

  • Iran : 16H00

    Namibie : 13H30

  • Iran : 17H00

    Namibie : 14H30

  • Iran : 18H00

    Namibie : 15H30

  • Iran : 19H00

    Namibie : 16H30

  • Iran : 20H00

    Namibie : 17H30

  • Iran : 21H00

    Namibie : 18H30

  • Iran : 22H00

    Namibie : 19H30

  • Iran : 23H00

    Namibie : 20H30

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Windhoek depuis Téhéran ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Téhéran en vacances ou vous envoler à Windhoek :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Une fois arrivé en Namibie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Windhoek

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Namibie Heure Actuelle Locale en Namibie ou bien encore Fuseau Horaire de la Namibie ou bien encore Heure du lever du soleil en Namibie et Heure du coucher du soleil en Namibie ainsi que Heure du Zenith en Namibie sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Namibie et surtout Heure du Crépuscule en Namibie mais aussi Durée du Jour en Namibie mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Namibie, Passage à l'heure d'été en Namibie.

Fatma al-SissiFatma al-Sissi

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