Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Iran et Côte d’Ivoire est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H30
Heure d'été : 04H30
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Iran et la Côte d’Ivoire ?
Pour calculer l'heure de la Côte d’Ivoire, vous devez retirer 04H30 à l'heure d'Iran.Autrement dit, vous devez reculer 4H30 l'heure Iranienne pour obtenir l'heure Ivoirienne.
Décalage Horaire entre l'Iran et la Côte d’Ivoire Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ivoirienne à partir de l'heure Iranienne.-
Iran : 00H00
Côte d’Ivoire : 19H30 (Jour -1)
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Iran : 01H00
Côte d’Ivoire : 20H30 (Jour -1)
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Iran : 02H00
Côte d’Ivoire : 21H30 (Jour -1)
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Iran : 03H00
Côte d’Ivoire : 22H30 (Jour -1)
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Iran : 04H00
Côte d’Ivoire : 23H30 (Jour -1)
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Iran : 05H00
Côte d’Ivoire : 00H30
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Iran : 06H00
Côte d’Ivoire : 01H30
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Iran : 07H00
Côte d’Ivoire : 02H30
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Iran : 08H00
Côte d’Ivoire : 03H30
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Iran : 09H00
Côte d’Ivoire : 04H30
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Iran : 10H00
Côte d’Ivoire : 05H30
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Iran : 11H00
Côte d’Ivoire : 06H30
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Iran : 12H00
Côte d’Ivoire : 07H30
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Iran : 13H00
Côte d’Ivoire : 08H30
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Iran : 14H00
Côte d’Ivoire : 09H30
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Iran : 15H00
Côte d’Ivoire : 10H30
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Iran : 16H00
Côte d’Ivoire : 11H30
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Iran : 17H00
Côte d’Ivoire : 12H30
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Iran : 18H00
Côte d’Ivoire : 13H30
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Iran : 19H00
Côte d’Ivoire : 14H30
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Iran : 20H00
Côte d’Ivoire : 15H30
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Iran : 21H00
Côte d’Ivoire : 16H30
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Iran : 22H00
Côte d’Ivoire : 17H30
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Iran : 23H00
Côte d’Ivoire : 18H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Yamoussoukro depuis Téhéran ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Téhéran en vacances ou vous envoler à Yamoussoukro :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Côte d’Ivoire, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Yamoussoukro
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Côte d’Ivoire Heure Actuelle Locale en Côte d’Ivoire et Fuseau Horaire de la Côte d’Ivoire, Heure du lever du soleil en Côte d’Ivoire et Heure du coucher du soleil en Côte d’Ivoire mais aussi Heure du Zenith en Côte d’Ivoire également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Côte d’Ivoire mais aussi Heure du Crépuscule en Côte d’Ivoire également Durée du Jour en Côte d’Ivoire également Passage à l'heure d'hiver en Côte d’Ivoire mais aussi Passage à l'heure d'été en Côte d’Ivoire.