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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Iran et Éthiopie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H30
Heure d'été : 01H30
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Iran et l'Éthiopie ?
Pour calculer l'heure d'Éthiopie, vous devez retirer 01H30 à l'heure d'Iran.Autrement dit, vous devez reculer 1H30 l'heure Iranienne pour obtenir l'heure Éthiopienne.
Décalage Horaire entre l'Iran et l'Éthiopie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Éthiopienne à partir de l'heure Iranienne.-
Iran : 00H00
Éthiopie : 22H30 (Jour -1)
-
Iran : 01H00
Éthiopie : 23H30 (Jour -1)
-
Iran : 02H00
Éthiopie : 00H30
-
Iran : 03H00
Éthiopie : 01H30
-
Iran : 04H00
Éthiopie : 02H30
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Iran : 05H00
Éthiopie : 03H30
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Iran : 06H00
Éthiopie : 04H30
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Iran : 07H00
Éthiopie : 05H30
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Iran : 08H00
Éthiopie : 06H30
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Iran : 09H00
Éthiopie : 07H30
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Iran : 10H00
Éthiopie : 08H30
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Iran : 11H00
Éthiopie : 09H30
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Iran : 12H00
Éthiopie : 10H30
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Iran : 13H00
Éthiopie : 11H30
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Iran : 14H00
Éthiopie : 12H30
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Iran : 15H00
Éthiopie : 13H30
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Iran : 16H00
Éthiopie : 14H30
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Iran : 17H00
Éthiopie : 15H30
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Iran : 18H00
Éthiopie : 16H30
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Iran : 19H00
Éthiopie : 17H30
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Iran : 20H00
Éthiopie : 18H30
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Iran : 21H00
Éthiopie : 19H30
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Iran : 22H00
Éthiopie : 20H30
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Iran : 23H00
Éthiopie : 21H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Addis-Abeba depuis Téhéran ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Addis-Abeba ou que vous prendrez le vol de retour pour Téhéran :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes en Éthiopie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Addis-Abeba
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Éthiopie Heure Actuelle Locale en Éthiopie ou bien encore Fuseau Horaire d'Éthiopie mais aussi Heure du lever du soleil en Éthiopie également Heure du coucher du soleil en Éthiopie ainsi que Heure du Zenith en Éthiopie et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Éthiopie et surtout Heure du Crépuscule en Éthiopie ou bien encore Durée du Jour en Éthiopie mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Éthiopie ainsi que Passage à l'heure d'été en Éthiopie.
Eténèsh Dessalegn