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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Iran et Érythrée est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H30
Heure d'été : 01H30
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Iran et l'Érythrée ?
Pour calculer l'heure d'Érythrée, vous devez retirer 01H30 à l'heure d'Iran.Autrement dit, vous devez reculer 1H30 l'heure Iranienne pour obtenir l'heure Érythréenne.
Décalage Horaire entre l'Iran et l'Érythrée Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Érythréenne à partir de l'heure Iranienne.-
Iran : 00H00
Érythrée : 22H30 (Jour -1)
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Iran : 01H00
Érythrée : 23H30 (Jour -1)
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Iran : 02H00
Érythrée : 00H30
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Iran : 03H00
Érythrée : 01H30
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Iran : 04H00
Érythrée : 02H30
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Iran : 05H00
Érythrée : 03H30
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Iran : 06H00
Érythrée : 04H30
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Iran : 07H00
Érythrée : 05H30
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Iran : 08H00
Érythrée : 06H30
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Iran : 09H00
Érythrée : 07H30
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Iran : 10H00
Érythrée : 08H30
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Iran : 11H00
Érythrée : 09H30
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Iran : 12H00
Érythrée : 10H30
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Iran : 13H00
Érythrée : 11H30
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Iran : 14H00
Érythrée : 12H30
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Iran : 15H00
Érythrée : 13H30
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Iran : 16H00
Érythrée : 14H30
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Iran : 17H00
Érythrée : 15H30
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Iran : 18H00
Érythrée : 16H30
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Iran : 19H00
Érythrée : 17H30
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Iran : 20H00
Érythrée : 18H30
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Iran : 21H00
Érythrée : 19H30
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Iran : 22H00
Érythrée : 20H30
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Iran : 23H00
Érythrée : 21H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Asmara depuis Téhéran ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Asmara ou votre retour à Téhéran :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes en Érythrée. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Asmara
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Érythrée Heure Actuelle Locale en Érythrée et surtout Fuseau Horaire d'Érythrée sans oublier Heure du lever du soleil en Érythrée et surtout Heure du coucher du soleil en Érythrée également Heure du Zenith en Érythrée sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Érythrée mais aussi Heure du Crépuscule en Érythrée sans oublier Durée du Jour en Érythrée et surtout Passage à l'heure d'hiver en Érythrée également Passage à l'heure d'été en Érythrée.
Aminata Wade