Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Iran et Djibouti est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H30
Heure d'été : 01H30
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Iran et Djibouti ?
Pour calculer l'heure de Djibouti, vous devez retirer 01H30 à l'heure d'Iran.Autrement dit, vous devez reculer 1H30 l'heure Iranienne pour obtenir l'heure Djiboutienne.
Décalage Horaire entre l'Iran et Djibouti Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Djiboutienne à partir de l'heure Iranienne.-
Iran : 00H00
Djibouti : 22H30 (Jour -1)
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Iran : 01H00
Djibouti : 23H30 (Jour -1)
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Iran : 02H00
Djibouti : 00H30
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Iran : 03H00
Djibouti : 01H30
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Iran : 04H00
Djibouti : 02H30
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Iran : 05H00
Djibouti : 03H30
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Iran : 06H00
Djibouti : 04H30
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Iran : 07H00
Djibouti : 05H30
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Iran : 08H00
Djibouti : 06H30
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Iran : 09H00
Djibouti : 07H30
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Iran : 10H00
Djibouti : 08H30
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Iran : 11H00
Djibouti : 09H30
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Iran : 12H00
Djibouti : 10H30
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Iran : 13H00
Djibouti : 11H30
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Iran : 14H00
Djibouti : 12H30
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Iran : 15H00
Djibouti : 13H30
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Iran : 16H00
Djibouti : 14H30
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Iran : 17H00
Djibouti : 15H30
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Iran : 18H00
Djibouti : 16H30
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Iran : 19H00
Djibouti : 17H30
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Iran : 20H00
Djibouti : 18H30
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Iran : 21H00
Djibouti : 19H30
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Iran : 22H00
Djibouti : 20H30
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Iran : 23H00
Djibouti : 21H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Djibouti depuis Téhéran ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Djibouti ou votre retour à Téhéran :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Djibouti. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Djibouti
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Djibouti Heure Actuelle Locale à Djibouti et Fuseau Horaire de Djibouti également Heure du lever du soleil à Djibouti mais aussi Heure du coucher du soleil à Djibouti, Heure du Zenith à Djibouti ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Djibouti ou bien encore Heure du Crépuscule à Djibouti également Durée du Jour à Djibouti ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Djibouti ainsi que Passage à l'heure d'été à Djibouti.