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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Irak et Zanzibar (Tanzanie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Irak et Zanzibar (Tanzanie) ?
Pour calculer l'heure de Zanzibar (Tanzanie), vous devez retirer 00H00 à l'heure d'Irak.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Irakienne pour obtenir l'heure Zanzibar.
Décalage Horaire entre l'Irak et Zanzibar (Tanzanie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Zanzibar à partir de l'heure Irakienne.-
Irak : 00H00
Zanzibar (Tanzanie) : 00H00
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Irak : 01H00
Zanzibar (Tanzanie) : 01H00
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Irak : 02H00
Zanzibar (Tanzanie) : 02H00
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Irak : 03H00
Zanzibar (Tanzanie) : 03H00
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Irak : 04H00
Zanzibar (Tanzanie) : 04H00
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Irak : 05H00
Zanzibar (Tanzanie) : 05H00
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Irak : 06H00
Zanzibar (Tanzanie) : 06H00
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Irak : 07H00
Zanzibar (Tanzanie) : 07H00
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Irak : 08H00
Zanzibar (Tanzanie) : 08H00
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Irak : 09H00
Zanzibar (Tanzanie) : 09H00
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Irak : 10H00
Zanzibar (Tanzanie) : 10H00
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Irak : 11H00
Zanzibar (Tanzanie) : 11H00
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Irak : 12H00
Zanzibar (Tanzanie) : 12H00
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Irak : 13H00
Zanzibar (Tanzanie) : 13H00
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Irak : 14H00
Zanzibar (Tanzanie) : 14H00
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Irak : 15H00
Zanzibar (Tanzanie) : 15H00
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Irak : 16H00
Zanzibar (Tanzanie) : 16H00
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Irak : 17H00
Zanzibar (Tanzanie) : 17H00
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Irak : 18H00
Zanzibar (Tanzanie) : 18H00
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Irak : 19H00
Zanzibar (Tanzanie) : 19H00
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Irak : 20H00
Zanzibar (Tanzanie) : 20H00
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Irak : 21H00
Zanzibar (Tanzanie) : 21H00
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Irak : 22H00
Zanzibar (Tanzanie) : 22H00
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Irak : 23H00
Zanzibar (Tanzanie) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Zanzibar City depuis Bagdad ?
Si vous prenez un vol pour Bagdad ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Zanzibar City, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé à Zanzibar (Tanzanie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Zanzibar City
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Zanzibar (Tanzanie) Heure Actuelle Locale à Zanzibar (Tanzanie) mais aussi Fuseau Horaire de Zanzibar (Tanzanie) ou bien encore Heure du lever du soleil à Zanzibar (Tanzanie) également Heure du coucher du soleil à Zanzibar (Tanzanie) mais aussi Heure du Zenith à Zanzibar (Tanzanie) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Zanzibar (Tanzanie) ainsi que Heure du Crépuscule à Zanzibar (Tanzanie) ou bien encore Durée du Jour à Zanzibar (Tanzanie) également Passage à l'heure d'hiver à Zanzibar (Tanzanie) mais aussi Passage à l'heure d'été à Zanzibar (Tanzanie).
Ouhoumoudou Nnaji