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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Irak et Zimbabwe est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Irak et le Zimbabwe ?
Pour calculer l'heure du Zimbabwe, vous devez retirer 01H00 à l'heure d'Irak.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Irakienne pour obtenir l'heure Zimbabwéenne.
Décalage Horaire entre l'Irak et le Zimbabwe Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Zimbabwéenne à partir de l'heure Irakienne.-
Irak : 00H00
Zimbabwe : 23H00 (Jour -1)
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Irak : 01H00
Zimbabwe : 00H00
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Irak : 02H00
Zimbabwe : 01H00
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Irak : 03H00
Zimbabwe : 02H00
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Irak : 04H00
Zimbabwe : 03H00
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Irak : 05H00
Zimbabwe : 04H00
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Irak : 06H00
Zimbabwe : 05H00
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Irak : 07H00
Zimbabwe : 06H00
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Irak : 08H00
Zimbabwe : 07H00
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Irak : 09H00
Zimbabwe : 08H00
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Irak : 10H00
Zimbabwe : 09H00
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Irak : 11H00
Zimbabwe : 10H00
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Irak : 12H00
Zimbabwe : 11H00
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Irak : 13H00
Zimbabwe : 12H00
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Irak : 14H00
Zimbabwe : 13H00
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Irak : 15H00
Zimbabwe : 14H00
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Irak : 16H00
Zimbabwe : 15H00
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Irak : 17H00
Zimbabwe : 16H00
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Irak : 18H00
Zimbabwe : 17H00
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Irak : 19H00
Zimbabwe : 18H00
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Irak : 20H00
Zimbabwe : 19H00
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Irak : 21H00
Zimbabwe : 20H00
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Irak : 22H00
Zimbabwe : 21H00
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Irak : 23H00
Zimbabwe : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Harare depuis Bagdad ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Harare ou en revenant à Bagdad, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes au Zimbabwe. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Harare
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Zimbabwe Heure Actuelle Locale au Zimbabwe ainsi que Fuseau Horaire du Zimbabwe mais aussi Heure du lever du soleil au Zimbabwe et Heure du coucher du soleil au Zimbabwe ainsi que Heure du Zenith au Zimbabwe et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Zimbabwe, Heure du Crépuscule au Zimbabwe ou bien encore Durée du Jour au Zimbabwe également Passage à l'heure d'hiver au Zimbabwe ou bien encore Passage à l'heure d'été au Zimbabwe.
Aziz Lamnawar