Décalage Horaire entre l'Irak et le Burkina Faso

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Irak et Burkina Faso est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Irak et le Burkina Faso ?

Décalage Horaire entre l'Irak et le Burkina Faso Heure par Heure

• Irak : 00H00

  Burkina Faso : 21H00 (Jour -1)

• Irak : 01H00

  Burkina Faso : 22H00 (Jour -1)

• Irak : 02H00

  Burkina Faso : 23H00 (Jour -1)

• Irak : 03H00

  Burkina Faso : 00H00

• Irak : 04H00

  Burkina Faso : 01H00

• Irak : 05H00

  Burkina Faso : 02H00

• Irak : 06H00

  Burkina Faso : 03H00

• Irak : 07H00

  Burkina Faso : 04H00

• Irak : 08H00

  Burkina Faso : 05H00

• Irak : 09H00

  Burkina Faso : 06H00

• Irak : 10H00

  Burkina Faso : 07H00

• Irak : 11H00

  Burkina Faso : 08H00

• Irak : 12H00

  Burkina Faso : 09H00

• Irak : 13H00

  Burkina Faso : 10H00

• Irak : 14H00

  Burkina Faso : 11H00

• Irak : 15H00

  Burkina Faso : 12H00

• Irak : 16H00

  Burkina Faso : 13H00

• Irak : 17H00

  Burkina Faso : 14H00

• Irak : 18H00

  Burkina Faso : 15H00

• Irak : 19H00

  Burkina Faso : 16H00

• Irak : 20H00

  Burkina Faso : 17H00

• Irak : 21H00

  Burkina Faso : 18H00

• Irak : 22H00

  Burkina Faso : 19H00

• Irak : 23H00

  Burkina Faso : 20H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ouagadougou depuis Bagdad ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Ouagadougou ou votre retour à Bagdad :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Évitez les activités pendant les premiers jours au Burkina Faso. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ouagadougou

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Burkina Faso Heure Actuelle Locale au Burkina Faso et Fuseau Horaire du Burkina Faso également Heure du lever du soleil au Burkina Faso mais aussi Heure du coucher du soleil au Burkina Faso ainsi que Heure du Zenith au Burkina Faso et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Burkina Faso également Heure du Crépuscule au Burkina Faso et Durée du Jour au Burkina Faso également Passage à l'heure d'hiver au Burkina Faso, Passage à l'heure d'été au Burkina Faso.

Publié le 25/05/2022 - 20:24

Souad Tebboune