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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Irak et Tanzanie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Irak et la Tanzanie ?
Pour calculer l'heure de la Tanzanie, vous devez retirer 00H00 à l'heure d'Irak.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Irakienne pour obtenir l'heure Tanzanienne.
Décalage Horaire entre l'Irak et la Tanzanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tanzanienne à partir de l'heure Irakienne.-
Irak : 00H00
Tanzanie : 00H00
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Irak : 01H00
Tanzanie : 01H00
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Irak : 02H00
Tanzanie : 02H00
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Irak : 03H00
Tanzanie : 03H00
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Irak : 04H00
Tanzanie : 04H00
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Irak : 05H00
Tanzanie : 05H00
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Irak : 06H00
Tanzanie : 06H00
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Irak : 07H00
Tanzanie : 07H00
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Irak : 08H00
Tanzanie : 08H00
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Irak : 09H00
Tanzanie : 09H00
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Irak : 10H00
Tanzanie : 10H00
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Irak : 11H00
Tanzanie : 11H00
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Irak : 12H00
Tanzanie : 12H00
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Irak : 13H00
Tanzanie : 13H00
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Irak : 14H00
Tanzanie : 14H00
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Irak : 15H00
Tanzanie : 15H00
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Irak : 16H00
Tanzanie : 16H00
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Irak : 17H00
Tanzanie : 17H00
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Irak : 18H00
Tanzanie : 18H00
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Irak : 19H00
Tanzanie : 19H00
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Irak : 20H00
Tanzanie : 20H00
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Irak : 21H00
Tanzanie : 21H00
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Irak : 22H00
Tanzanie : 22H00
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Irak : 23H00
Tanzanie : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Dodoma depuis Bagdad ?
Si vous prenez un vol pour Bagdad ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Dodoma, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes en Tanzanie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Dodoma
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Tanzanie Heure Actuelle Locale en Tanzanie sans oublier Fuseau Horaire de la Tanzanie également Heure du lever du soleil en Tanzanie également Heure du coucher du soleil en Tanzanie ou bien encore Heure du Zenith en Tanzanie sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Tanzanie également Heure du Crépuscule en Tanzanie ainsi que Durée du Jour en Tanzanie mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Tanzanie et surtout Passage à l'heure d'été en Tanzanie.
Jalade Bazoum