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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Irak et République du Congo est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Irak et la République du Congo ?
Pour calculer l'heure de la République du Congo, vous devez retirer 02H00 à l'heure d'Irak.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Irakienne pour obtenir l'heure Congolaise.
Décalage Horaire entre l'Irak et la République du Congo Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Congolaise à partir de l'heure Irakienne.-
Irak : 00H00
République du Congo : 22H00 (Jour -1)
-
Irak : 01H00
République du Congo : 23H00 (Jour -1)
-
Irak : 02H00
République du Congo : 00H00
-
Irak : 03H00
République du Congo : 01H00
-
Irak : 04H00
République du Congo : 02H00
-
Irak : 05H00
République du Congo : 03H00
-
Irak : 06H00
République du Congo : 04H00
-
Irak : 07H00
République du Congo : 05H00
-
Irak : 08H00
République du Congo : 06H00
-
Irak : 09H00
République du Congo : 07H00
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Irak : 10H00
République du Congo : 08H00
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Irak : 11H00
République du Congo : 09H00
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Irak : 12H00
République du Congo : 10H00
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Irak : 13H00
République du Congo : 11H00
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Irak : 14H00
République du Congo : 12H00
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Irak : 15H00
République du Congo : 13H00
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Irak : 16H00
République du Congo : 14H00
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Irak : 17H00
République du Congo : 15H00
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Irak : 18H00
République du Congo : 16H00
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Irak : 19H00
République du Congo : 17H00
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Irak : 20H00
République du Congo : 18H00
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Irak : 21H00
République du Congo : 19H00
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Irak : 22H00
République du Congo : 20H00
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Irak : 23H00
République du Congo : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Brazzaville depuis Bagdad ?
Si vous prenez un vol pour Bagdad ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Brazzaville, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en République du Congo. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Brazzaville
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en République du Congo Heure Actuelle Locale en République du Congo ou bien encore Fuseau Horaire de la République du Congo sans oublier Heure du lever du soleil en République du Congo également Heure du coucher du soleil en République du Congo, Heure du Zenith en République du Congo également Heure de l'Aube et de l'Aurore en République du Congo également Heure du Crépuscule en République du Congo, Durée du Jour en République du Congo mais aussi Passage à l'heure d'hiver en République du Congo ainsi que Passage à l'heure d'été en République du Congo.
Anatole Nguesso