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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Irak et République démocratique du Congo est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Irak et la République démocratique du Congo ?
Pour calculer l'heure de la République démocratique du Congo, vous devez retirer 02H00 à l'heure d'Irak.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Irakienne pour obtenir l'heure Congolaise.
Décalage Horaire entre l'Irak et la République démocratique du Congo Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Congolaise à partir de l'heure Irakienne.-
Irak : 00H00
République démocratique du Congo : 22H00 (Jour -1)
-
Irak : 01H00
République démocratique du Congo : 23H00 (Jour -1)
-
Irak : 02H00
République démocratique du Congo : 00H00
-
Irak : 03H00
République démocratique du Congo : 01H00
-
Irak : 04H00
République démocratique du Congo : 02H00
-
Irak : 05H00
République démocratique du Congo : 03H00
-
Irak : 06H00
République démocratique du Congo : 04H00
-
Irak : 07H00
République démocratique du Congo : 05H00
-
Irak : 08H00
République démocratique du Congo : 06H00
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Irak : 09H00
République démocratique du Congo : 07H00
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Irak : 10H00
République démocratique du Congo : 08H00
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Irak : 11H00
République démocratique du Congo : 09H00
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Irak : 12H00
République démocratique du Congo : 10H00
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Irak : 13H00
République démocratique du Congo : 11H00
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Irak : 14H00
République démocratique du Congo : 12H00
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Irak : 15H00
République démocratique du Congo : 13H00
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Irak : 16H00
République démocratique du Congo : 14H00
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Irak : 17H00
République démocratique du Congo : 15H00
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Irak : 18H00
République démocratique du Congo : 16H00
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Irak : 19H00
République démocratique du Congo : 17H00
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Irak : 20H00
République démocratique du Congo : 18H00
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Irak : 21H00
République démocratique du Congo : 19H00
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Irak : 22H00
République démocratique du Congo : 20H00
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Irak : 23H00
République démocratique du Congo : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kinshasa depuis Bagdad ?
Si vous prenez un vol pour Bagdad ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Kinshasa, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en République démocratique du Congo, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kinshasa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en République démocratique du Congo Heure Actuelle Locale en République démocratique du Congo, Fuseau Horaire de la République démocratique du Congo, Heure du lever du soleil en République démocratique du Congo mais aussi Heure du coucher du soleil en République démocratique du Congo, Heure du Zenith en République démocratique du Congo ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en République démocratique du Congo, Heure du Crépuscule en République démocratique du Congo et Durée du Jour en République démocratique du Congo, Passage à l'heure d'hiver en République démocratique du Congo et Passage à l'heure d'été en République démocratique du Congo.
Jalade Bazoum