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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Irak et Angola est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Irak et l'Angola ?
Pour calculer l'heure d'Angola, vous devez retirer 02H00 à l'heure d'Irak.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Irakienne pour obtenir l'heure Angolaise.
Décalage Horaire entre l'Irak et l'Angola Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Angolaise à partir de l'heure Irakienne.-
Irak : 00H00
Angola : 22H00 (Jour -1)
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Irak : 01H00
Angola : 23H00 (Jour -1)
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Irak : 02H00
Angola : 00H00
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Irak : 03H00
Angola : 01H00
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Irak : 04H00
Angola : 02H00
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Irak : 05H00
Angola : 03H00
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Irak : 06H00
Angola : 04H00
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Irak : 07H00
Angola : 05H00
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Irak : 08H00
Angola : 06H00
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Irak : 09H00
Angola : 07H00
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Irak : 10H00
Angola : 08H00
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Irak : 11H00
Angola : 09H00
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Irak : 12H00
Angola : 10H00
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Irak : 13H00
Angola : 11H00
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Irak : 14H00
Angola : 12H00
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Irak : 15H00
Angola : 13H00
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Irak : 16H00
Angola : 14H00
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Irak : 17H00
Angola : 15H00
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Irak : 18H00
Angola : 16H00
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Irak : 19H00
Angola : 17H00
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Irak : 20H00
Angola : 18H00
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Irak : 21H00
Angola : 19H00
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Irak : 22H00
Angola : 20H00
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Irak : 23H00
Angola : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Luanda depuis Bagdad ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bagdad en vacances ou vous envoler à Luanda :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Angola.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Luanda
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Angola Heure Actuelle Locale en Angola mais aussi Fuseau Horaire d'Angola et Heure du lever du soleil en Angola et surtout Heure du coucher du soleil en Angola mais aussi Heure du Zenith en Angola ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Angola et Heure du Crépuscule en Angola ainsi que Durée du Jour en Angola ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Angola également Passage à l'heure d'été en Angola.
Souad Tebboune