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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Indonésie et Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Indonésie et Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha ?
Pour calculer l'heure de Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha, vous devez retirer 07H00 à l'heure d'Indonésie.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Indonésienne pour obtenir l'heure Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha.
Décalage Horaire entre l'Indonésie et Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha à partir de l'heure Indonésienne.-
Indonésie : 00H00
Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 17H00 (Jour -1)
-
Indonésie : 01H00
Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 18H00 (Jour -1)
-
Indonésie : 02H00
Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 19H00 (Jour -1)
-
Indonésie : 03H00
Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 20H00 (Jour -1)
-
Indonésie : 04H00
Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 21H00 (Jour -1)
-
Indonésie : 05H00
Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 22H00 (Jour -1)
-
Indonésie : 06H00
Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 23H00 (Jour -1)
-
Indonésie : 07H00
Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 00H00
-
Indonésie : 08H00
Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 01H00
-
Indonésie : 09H00
Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 02H00
-
Indonésie : 10H00
Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 03H00
-
Indonésie : 11H00
Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 04H00
-
Indonésie : 12H00
Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 05H00
-
Indonésie : 13H00
Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 06H00
-
Indonésie : 14H00
Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 07H00
-
Indonésie : 15H00
Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 08H00
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Indonésie : 16H00
Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 09H00
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Indonésie : 17H00
Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 10H00
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Indonésie : 18H00
Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 11H00
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Indonésie : 19H00
Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 12H00
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Indonésie : 20H00
Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 13H00
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Indonésie : 21H00
Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 14H00
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Indonésie : 22H00
Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 15H00
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Indonésie : 23H00
Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Jamestown depuis Jakarta ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Jakarta en vacances ou vous envoler à Jamestown :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Jamestown
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha Heure Actuelle Locale à Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha, Fuseau Horaire de Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha et Heure du lever du soleil à Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha également Heure du coucher du soleil à Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha ainsi que Heure du Zenith à Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha également Heure du Crépuscule à Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha mais aussi Durée du Jour à Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha et Passage à l'heure d'hiver à Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha sans oublier Passage à l'heure d'été à Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha.
Anatole Nguesso