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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Indonésie et Rodrigues (Maurice) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Indonésie et Rodrigues (Maurice) ?
Pour calculer l'heure de Rodrigues (Maurice), vous devez retirer 03H00 à l'heure d'Indonésie.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Indonésienne pour obtenir l'heure Rodrigues.
Décalage Horaire entre l'Indonésie et Rodrigues (Maurice) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Rodrigues à partir de l'heure Indonésienne.-
Indonésie : 00H00
Rodrigues (Maurice) : 21H00 (Jour -1)
-
Indonésie : 01H00
Rodrigues (Maurice) : 22H00 (Jour -1)
-
Indonésie : 02H00
Rodrigues (Maurice) : 23H00 (Jour -1)
-
Indonésie : 03H00
Rodrigues (Maurice) : 00H00
-
Indonésie : 04H00
Rodrigues (Maurice) : 01H00
-
Indonésie : 05H00
Rodrigues (Maurice) : 02H00
-
Indonésie : 06H00
Rodrigues (Maurice) : 03H00
-
Indonésie : 07H00
Rodrigues (Maurice) : 04H00
-
Indonésie : 08H00
Rodrigues (Maurice) : 05H00
-
Indonésie : 09H00
Rodrigues (Maurice) : 06H00
-
Indonésie : 10H00
Rodrigues (Maurice) : 07H00
-
Indonésie : 11H00
Rodrigues (Maurice) : 08H00
-
Indonésie : 12H00
Rodrigues (Maurice) : 09H00
-
Indonésie : 13H00
Rodrigues (Maurice) : 10H00
-
Indonésie : 14H00
Rodrigues (Maurice) : 11H00
-
Indonésie : 15H00
Rodrigues (Maurice) : 12H00
-
Indonésie : 16H00
Rodrigues (Maurice) : 13H00
-
Indonésie : 17H00
Rodrigues (Maurice) : 14H00
-
Indonésie : 18H00
Rodrigues (Maurice) : 15H00
-
Indonésie : 19H00
Rodrigues (Maurice) : 16H00
-
Indonésie : 20H00
Rodrigues (Maurice) : 17H00
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Indonésie : 21H00
Rodrigues (Maurice) : 18H00
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Indonésie : 22H00
Rodrigues (Maurice) : 19H00
-
Indonésie : 23H00
Rodrigues (Maurice) : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port Mathurin depuis Jakarta ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Port Mathurin ou que vous prendrez le vol de retour pour Jakarta :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé à Rodrigues (Maurice), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port Mathurin
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Rodrigues (Maurice) Heure Actuelle Locale à Rodrigues (Maurice) ou bien encore Fuseau Horaire de Rodrigues (Maurice) également Heure du lever du soleil à Rodrigues (Maurice) mais aussi Heure du coucher du soleil à Rodrigues (Maurice) mais aussi Heure du Zenith à Rodrigues (Maurice) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Rodrigues (Maurice) et surtout Heure du Crépuscule à Rodrigues (Maurice) ainsi que Durée du Jour à Rodrigues (Maurice) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Rodrigues (Maurice) sans oublier Passage à l'heure d'été à Rodrigues (Maurice).
Eténèsh Dessalegn