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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Indonésie et Zimbabwe est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Indonésie et le Zimbabwe ?
Pour calculer l'heure du Zimbabwe, vous devez retirer 05H00 à l'heure d'Indonésie.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Indonésienne pour obtenir l'heure Zimbabwéenne.
Décalage Horaire entre l'Indonésie et le Zimbabwe Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Zimbabwéenne à partir de l'heure Indonésienne.-
Indonésie : 00H00
Zimbabwe : 19H00 (Jour -1)
-
Indonésie : 01H00
Zimbabwe : 20H00 (Jour -1)
-
Indonésie : 02H00
Zimbabwe : 21H00 (Jour -1)
-
Indonésie : 03H00
Zimbabwe : 22H00 (Jour -1)
-
Indonésie : 04H00
Zimbabwe : 23H00 (Jour -1)
-
Indonésie : 05H00
Zimbabwe : 00H00
-
Indonésie : 06H00
Zimbabwe : 01H00
-
Indonésie : 07H00
Zimbabwe : 02H00
-
Indonésie : 08H00
Zimbabwe : 03H00
-
Indonésie : 09H00
Zimbabwe : 04H00
-
Indonésie : 10H00
Zimbabwe : 05H00
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Indonésie : 11H00
Zimbabwe : 06H00
-
Indonésie : 12H00
Zimbabwe : 07H00
-
Indonésie : 13H00
Zimbabwe : 08H00
-
Indonésie : 14H00
Zimbabwe : 09H00
-
Indonésie : 15H00
Zimbabwe : 10H00
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Indonésie : 16H00
Zimbabwe : 11H00
-
Indonésie : 17H00
Zimbabwe : 12H00
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Indonésie : 18H00
Zimbabwe : 13H00
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Indonésie : 19H00
Zimbabwe : 14H00
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Indonésie : 20H00
Zimbabwe : 15H00
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Indonésie : 21H00
Zimbabwe : 16H00
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Indonésie : 22H00
Zimbabwe : 17H00
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Indonésie : 23H00
Zimbabwe : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Harare depuis Jakarta ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Harare ou votre retour à Jakarta :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Zimbabwe.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Harare
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Zimbabwe Heure Actuelle Locale au Zimbabwe, Fuseau Horaire du Zimbabwe ou bien encore Heure du lever du soleil au Zimbabwe et Heure du coucher du soleil au Zimbabwe mais aussi Heure du Zenith au Zimbabwe et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Zimbabwe ou bien encore Heure du Crépuscule au Zimbabwe mais aussi Durée du Jour au Zimbabwe également Passage à l'heure d'hiver au Zimbabwe mais aussi Passage à l'heure d'été au Zimbabwe.
Dounia Akhannouch