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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Indonésie et Libye est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Indonésie et la Libye ?
Pour calculer l'heure de la Libye, vous devez retirer 05H00 à l'heure d'Indonésie.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Indonésienne pour obtenir l'heure Libyenne.
Décalage Horaire entre l'Indonésie et la Libye Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Libyenne à partir de l'heure Indonésienne.-
Indonésie : 00H00
Libye : 19H00 (Jour -1)
-
Indonésie : 01H00
Libye : 20H00 (Jour -1)
-
Indonésie : 02H00
Libye : 21H00 (Jour -1)
-
Indonésie : 03H00
Libye : 22H00 (Jour -1)
-
Indonésie : 04H00
Libye : 23H00 (Jour -1)
-
Indonésie : 05H00
Libye : 00H00
-
Indonésie : 06H00
Libye : 01H00
-
Indonésie : 07H00
Libye : 02H00
-
Indonésie : 08H00
Libye : 03H00
-
Indonésie : 09H00
Libye : 04H00
-
Indonésie : 10H00
Libye : 05H00
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Indonésie : 11H00
Libye : 06H00
-
Indonésie : 12H00
Libye : 07H00
-
Indonésie : 13H00
Libye : 08H00
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Indonésie : 14H00
Libye : 09H00
-
Indonésie : 15H00
Libye : 10H00
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Indonésie : 16H00
Libye : 11H00
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Indonésie : 17H00
Libye : 12H00
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Indonésie : 18H00
Libye : 13H00
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Indonésie : 19H00
Libye : 14H00
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Indonésie : 20H00
Libye : 15H00
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Indonésie : 21H00
Libye : 16H00
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Indonésie : 22H00
Libye : 17H00
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Indonésie : 23H00
Libye : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tripoli depuis Jakarta ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Tripoli ou votre retour à Jakarta :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Libye. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tripoli
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Libye Heure Actuelle Locale en Libye, Fuseau Horaire de la Libye ou bien encore Heure du lever du soleil en Libye, Heure du coucher du soleil en Libye, Heure du Zenith en Libye et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Libye sans oublier Heure du Crépuscule en Libye ainsi que Durée du Jour en Libye, Passage à l'heure d'hiver en Libye ainsi que Passage à l'heure d'été en Libye.
Jalade Bazoum