Décalage Horaire entre l'Indonésie et la Ceuta (Espagne)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Indonésie et Ceuta (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Indonésie et la Ceuta (Espagne) ?

Décalage Horaire entre l'Indonésie et la Ceuta (Espagne) Heure par Heure

• Indonésie : 00H00

  Ceuta (Espagne) : 18H00 (Jour -1)

• Indonésie : 01H00

  Ceuta (Espagne) : 19H00 (Jour -1)

• Indonésie : 02H00

  Ceuta (Espagne) : 20H00 (Jour -1)

• Indonésie : 03H00

  Ceuta (Espagne) : 21H00 (Jour -1)

• Indonésie : 04H00

  Ceuta (Espagne) : 22H00 (Jour -1)

• Indonésie : 05H00

  Ceuta (Espagne) : 23H00 (Jour -1)

• Indonésie : 06H00

  Ceuta (Espagne) : 00H00

• Indonésie : 07H00

  Ceuta (Espagne) : 01H00

• Indonésie : 08H00

  Ceuta (Espagne) : 02H00

• Indonésie : 09H00

  Ceuta (Espagne) : 03H00

• Indonésie : 10H00

  Ceuta (Espagne) : 04H00

• Indonésie : 11H00

  Ceuta (Espagne) : 05H00

• Indonésie : 12H00

  Ceuta (Espagne) : 06H00

• Indonésie : 13H00

  Ceuta (Espagne) : 07H00

• Indonésie : 14H00

  Ceuta (Espagne) : 08H00

• Indonésie : 15H00

  Ceuta (Espagne) : 09H00

• Indonésie : 16H00

  Ceuta (Espagne) : 10H00

• Indonésie : 17H00

  Ceuta (Espagne) : 11H00

• Indonésie : 18H00

  Ceuta (Espagne) : 12H00

• Indonésie : 19H00

  Ceuta (Espagne) : 13H00

• Indonésie : 20H00

  Ceuta (Espagne) : 14H00

• Indonésie : 21H00

  Ceuta (Espagne) : 15H00

• Indonésie : 22H00

  Ceuta (Espagne) : 16H00

• Indonésie : 23H00

  Ceuta (Espagne) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ceuta depuis Jakarta ?

Si vous prenez un vol pour Jakarta ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Ceuta, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Une fois arrivé en Ceuta (Espagne), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ceuta

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ceuta (Espagne) Heure Actuelle Locale en Ceuta (Espagne) et Fuseau Horaire de la Ceuta (Espagne) sans oublier Heure du lever du soleil en Ceuta (Espagne) et Heure du coucher du soleil en Ceuta (Espagne) sans oublier Heure du Zenith en Ceuta (Espagne) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ceuta (Espagne) et Heure du Crépuscule en Ceuta (Espagne) mais aussi Durée du Jour en Ceuta (Espagne) et Passage à l'heure d'hiver en Ceuta (Espagne) mais aussi Passage à l'heure d'été en Ceuta (Espagne).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

María Sánchez