Décalage Horaire entre l'Inde et Rodrigues (Maurice)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Inde et Rodrigues (Maurice) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Inde et Rodrigues (Maurice) ?

Décalage Horaire entre l'Inde et Rodrigues (Maurice) Heure par Heure

• Inde : 00H00

  Rodrigues (Maurice) : 22H30 (Jour -1)

• Inde : 01H00

  Rodrigues (Maurice) : 23H30 (Jour -1)

• Inde : 02H00

  Rodrigues (Maurice) : 00H30

• Inde : 03H00

  Rodrigues (Maurice) : 01H30

• Inde : 04H00

  Rodrigues (Maurice) : 02H30

• Inde : 05H00

  Rodrigues (Maurice) : 03H30

• Inde : 06H00

  Rodrigues (Maurice) : 04H30

• Inde : 07H00

  Rodrigues (Maurice) : 05H30

• Inde : 08H00

  Rodrigues (Maurice) : 06H30

• Inde : 09H00

  Rodrigues (Maurice) : 07H30

• Inde : 10H00

  Rodrigues (Maurice) : 08H30

• Inde : 11H00

  Rodrigues (Maurice) : 09H30

• Inde : 12H00

  Rodrigues (Maurice) : 10H30

• Inde : 13H00

  Rodrigues (Maurice) : 11H30

• Inde : 14H00

  Rodrigues (Maurice) : 12H30

• Inde : 15H00

  Rodrigues (Maurice) : 13H30

• Inde : 16H00

  Rodrigues (Maurice) : 14H30

• Inde : 17H00

  Rodrigues (Maurice) : 15H30

• Inde : 18H00

  Rodrigues (Maurice) : 16H30

• Inde : 19H00

  Rodrigues (Maurice) : 17H30

• Inde : 20H00

  Rodrigues (Maurice) : 18H30

• Inde : 21H00

  Rodrigues (Maurice) : 19H30

• Inde : 22H00

  Rodrigues (Maurice) : 20H30

• Inde : 23H00

  Rodrigues (Maurice) : 21H30

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port Mathurin depuis New Delhi ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Port Mathurin ou en revenant à New Delhi, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Faire des activités relaxantes à Rodrigues (Maurice). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port Mathurin

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Rodrigues (Maurice) Heure Actuelle Locale à Rodrigues (Maurice) également Fuseau Horaire de Rodrigues (Maurice) ainsi que Heure du lever du soleil à Rodrigues (Maurice) également Heure du coucher du soleil à Rodrigues (Maurice) et surtout Heure du Zenith à Rodrigues (Maurice) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Rodrigues (Maurice) et Heure du Crépuscule à Rodrigues (Maurice) ou bien encore Durée du Jour à Rodrigues (Maurice) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Rodrigues (Maurice) et surtout Passage à l'heure d'été à Rodrigues (Maurice).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Dounia Akhannouch