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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Inde et Mayotte est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Inde et Mayotte ?
Pour calculer l'heure de Mayotte, vous devez retirer 02H30 à l'heure d'Inde.Autrement dit, vous devez reculer 2H30 l'heure Indienne pour obtenir l'heure Mahoraise.
Décalage Horaire entre l'Inde et Mayotte Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mahoraise à partir de l'heure Indienne.-
Inde : 00H00
Mayotte : 21H30 (Jour -1)
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Inde : 01H00
Mayotte : 22H30 (Jour -1)
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Inde : 02H00
Mayotte : 23H30 (Jour -1)
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Inde : 03H00
Mayotte : 00H30
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Inde : 04H00
Mayotte : 01H30
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Inde : 05H00
Mayotte : 02H30
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Inde : 06H00
Mayotte : 03H30
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Inde : 07H00
Mayotte : 04H30
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Inde : 08H00
Mayotte : 05H30
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Inde : 09H00
Mayotte : 06H30
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Inde : 10H00
Mayotte : 07H30
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Inde : 11H00
Mayotte : 08H30
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Inde : 12H00
Mayotte : 09H30
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Inde : 13H00
Mayotte : 10H30
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Inde : 14H00
Mayotte : 11H30
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Inde : 15H00
Mayotte : 12H30
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Inde : 16H00
Mayotte : 13H30
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Inde : 17H00
Mayotte : 14H30
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Inde : 18H00
Mayotte : 15H30
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Inde : 19H00
Mayotte : 16H30
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Inde : 20H00
Mayotte : 17H30
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Inde : 21H00
Mayotte : 18H30
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Inde : 22H00
Mayotte : 19H30
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Inde : 23H00
Mayotte : 20H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mamoudzou depuis New Delhi ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Mamoudzou ou en revenant à New Delhi, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes à Mayotte. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mamoudzou
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Mayotte Heure Actuelle Locale à Mayotte et Fuseau Horaire de Mayotte ou bien encore Heure du lever du soleil à Mayotte sans oublier Heure du coucher du soleil à Mayotte ou bien encore Heure du Zenith à Mayotte sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Mayotte mais aussi Heure du Crépuscule à Mayotte et Durée du Jour à Mayotte et surtout Passage à l'heure d'hiver à Mayotte sans oublier Passage à l'heure d'été à Mayotte.
Moustafa Morsi