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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Inde et Zimbabwe est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Inde et le Zimbabwe ?
Pour calculer l'heure du Zimbabwe, vous devez retirer 03H30 à l'heure d'Inde.Autrement dit, vous devez reculer 3H30 l'heure Indienne pour obtenir l'heure Zimbabwéenne.
Décalage Horaire entre l'Inde et le Zimbabwe Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Zimbabwéenne à partir de l'heure Indienne.-
Inde : 00H00
Zimbabwe : 20H30 (Jour -1)
-
Inde : 01H00
Zimbabwe : 21H30 (Jour -1)
-
Inde : 02H00
Zimbabwe : 22H30 (Jour -1)
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Inde : 03H00
Zimbabwe : 23H30 (Jour -1)
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Inde : 04H00
Zimbabwe : 00H30
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Inde : 05H00
Zimbabwe : 01H30
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Inde : 06H00
Zimbabwe : 02H30
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Inde : 07H00
Zimbabwe : 03H30
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Inde : 08H00
Zimbabwe : 04H30
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Inde : 09H00
Zimbabwe : 05H30
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Inde : 10H00
Zimbabwe : 06H30
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Inde : 11H00
Zimbabwe : 07H30
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Inde : 12H00
Zimbabwe : 08H30
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Inde : 13H00
Zimbabwe : 09H30
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Inde : 14H00
Zimbabwe : 10H30
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Inde : 15H00
Zimbabwe : 11H30
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Inde : 16H00
Zimbabwe : 12H30
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Inde : 17H00
Zimbabwe : 13H30
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Inde : 18H00
Zimbabwe : 14H30
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Inde : 19H00
Zimbabwe : 15H30
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Inde : 20H00
Zimbabwe : 16H30
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Inde : 21H00
Zimbabwe : 17H30
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Inde : 22H00
Zimbabwe : 18H30
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Inde : 23H00
Zimbabwe : 19H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Harare depuis New Delhi ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Harare ou votre retour à New Delhi :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Zimbabwe. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Harare
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Zimbabwe Heure Actuelle Locale au Zimbabwe et surtout Fuseau Horaire du Zimbabwe sans oublier Heure du lever du soleil au Zimbabwe ainsi que Heure du coucher du soleil au Zimbabwe sans oublier Heure du Zenith au Zimbabwe ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Zimbabwe ou bien encore Heure du Crépuscule au Zimbabwe et Durée du Jour au Zimbabwe mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Zimbabwe, Passage à l'heure d'été au Zimbabwe.
Abdelmadjid Benabderrahmane