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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Inde et Zimbabwe est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Inde et le Zimbabwe ?
Pour calculer l'heure du Zimbabwe, vous devez retirer 03H30 à l'heure d'Inde.Autrement dit, vous devez reculer 3H30 l'heure Indienne pour obtenir l'heure Zimbabwéenne.
Décalage Horaire entre l'Inde et le Zimbabwe Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Zimbabwéenne à partir de l'heure Indienne.-
Inde : 00H00
Zimbabwe : 20H30 (Jour -1)
-
Inde : 01H00
Zimbabwe : 21H30 (Jour -1)
-
Inde : 02H00
Zimbabwe : 22H30 (Jour -1)
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Inde : 03H00
Zimbabwe : 23H30 (Jour -1)
-
Inde : 04H00
Zimbabwe : 00H30
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Inde : 05H00
Zimbabwe : 01H30
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Inde : 06H00
Zimbabwe : 02H30
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Inde : 07H00
Zimbabwe : 03H30
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Inde : 08H00
Zimbabwe : 04H30
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Inde : 09H00
Zimbabwe : 05H30
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Inde : 10H00
Zimbabwe : 06H30
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Inde : 11H00
Zimbabwe : 07H30
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Inde : 12H00
Zimbabwe : 08H30
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Inde : 13H00
Zimbabwe : 09H30
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Inde : 14H00
Zimbabwe : 10H30
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Inde : 15H00
Zimbabwe : 11H30
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Inde : 16H00
Zimbabwe : 12H30
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Inde : 17H00
Zimbabwe : 13H30
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Inde : 18H00
Zimbabwe : 14H30
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Inde : 19H00
Zimbabwe : 15H30
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Inde : 20H00
Zimbabwe : 16H30
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Inde : 21H00
Zimbabwe : 17H30
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Inde : 22H00
Zimbabwe : 18H30
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Inde : 23H00
Zimbabwe : 19H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Harare depuis New Delhi ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Harare ou que vous prendrez le vol de retour pour New Delhi :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Zimbabwe.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Harare
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Zimbabwe Heure Actuelle Locale au Zimbabwe, Fuseau Horaire du Zimbabwe sans oublier Heure du lever du soleil au Zimbabwe ou bien encore Heure du coucher du soleil au Zimbabwe, Heure du Zenith au Zimbabwe, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Zimbabwe ou bien encore Heure du Crépuscule au Zimbabwe mais aussi Durée du Jour au Zimbabwe sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Zimbabwe également Passage à l'heure d'été au Zimbabwe.
Abdelmadjid Benabderrahmane