Décalage Horaire entre l'Inde et le Eswatini / Swaziland

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Inde et Swaziland est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Inde et le Swaziland ?

Décalage Horaire entre l'Inde et le Swaziland Heure par Heure

• Inde : 00H00

  Swaziland : 20H30 (Jour -1)

• Inde : 01H00

  Swaziland : 21H30 (Jour -1)

• Inde : 02H00

  Swaziland : 22H30 (Jour -1)

• Inde : 03H00

  Swaziland : 23H30 (Jour -1)

• Inde : 04H00

  Swaziland : 00H30

• Inde : 05H00

  Swaziland : 01H30

• Inde : 06H00

  Swaziland : 02H30

• Inde : 07H00

  Swaziland : 03H30

• Inde : 08H00

  Swaziland : 04H30

• Inde : 09H00

  Swaziland : 05H30

• Inde : 10H00

  Swaziland : 06H30

• Inde : 11H00

  Swaziland : 07H30

• Inde : 12H00

  Swaziland : 08H30

• Inde : 13H00

  Swaziland : 09H30

• Inde : 14H00

  Swaziland : 10H30

• Inde : 15H00

  Swaziland : 11H30

• Inde : 16H00

  Swaziland : 12H30

• Inde : 17H00

  Swaziland : 13H30

• Inde : 18H00

  Swaziland : 14H30

• Inde : 19H00

  Swaziland : 15H30

• Inde : 20H00

  Swaziland : 16H30

• Inde : 21H00

  Swaziland : 17H30

• Inde : 22H00

  Swaziland : 18H30

• Inde : 23H00

  Swaziland : 19H30

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Lobamba depuis New Delhi ?

Si vous prenez un vol pour New Delhi ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Lobamba, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Évitez les activités pendant les premiers jours au Eswatini / Swaziland. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Lobamba

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Eswatini / Swaziland Heure Actuelle Locale au Eswatini / Swaziland et surtout Fuseau Horaire du Eswatini / Swaziland sans oublier Heure du lever du soleil au Eswatini / Swaziland et surtout Heure du coucher du soleil au Eswatini / Swaziland et surtout Heure du Zenith au Eswatini / Swaziland ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Eswatini / Swaziland et Heure du Crépuscule au Eswatini / Swaziland sans oublier Durée du Jour au Eswatini / Swaziland et surtout Passage à l'heure d'hiver au Eswatini / Swaziland ou bien encore Passage à l'heure d'été au Eswatini / Swaziland.

Publié le 25/05/2022 - 20:13

Moustafa Morsi