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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Inde et Mali est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Inde et le Mali ?
Pour calculer l'heure du Mali, vous devez retirer 05H30 à l'heure d'Inde.Autrement dit, vous devez reculer 5H30 l'heure Indienne pour obtenir l'heure Malienne.
Décalage Horaire entre l'Inde et le Mali Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Malienne à partir de l'heure Indienne.-
Inde : 00H00
Mali : 18H30 (Jour -1)
-
Inde : 01H00
Mali : 19H30 (Jour -1)
-
Inde : 02H00
Mali : 20H30 (Jour -1)
-
Inde : 03H00
Mali : 21H30 (Jour -1)
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Inde : 04H00
Mali : 22H30 (Jour -1)
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Inde : 05H00
Mali : 23H30 (Jour -1)
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Inde : 06H00
Mali : 00H30
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Inde : 07H00
Mali : 01H30
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Inde : 08H00
Mali : 02H30
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Inde : 09H00
Mali : 03H30
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Inde : 10H00
Mali : 04H30
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Inde : 11H00
Mali : 05H30
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Inde : 12H00
Mali : 06H30
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Inde : 13H00
Mali : 07H30
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Inde : 14H00
Mali : 08H30
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Inde : 15H00
Mali : 09H30
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Inde : 16H00
Mali : 10H30
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Inde : 17H00
Mali : 11H30
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Inde : 18H00
Mali : 12H30
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Inde : 19H00
Mali : 13H30
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Inde : 20H00
Mali : 14H30
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Inde : 21H00
Mali : 15H30
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Inde : 22H00
Mali : 16H30
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Inde : 23H00
Mali : 17H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bamako depuis New Delhi ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Bamako ou en revenant à New Delhi, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé au Mali, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bamako
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Mali Heure Actuelle Locale au Mali mais aussi Fuseau Horaire du Mali mais aussi Heure du lever du soleil au Mali mais aussi Heure du coucher du soleil au Mali ou bien encore Heure du Zenith au Mali mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Mali ou bien encore Heure du Crépuscule au Mali ou bien encore Durée du Jour au Mali mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Mali mais aussi Passage à l'heure d'été au Mali.
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