Décalage Horaire entre l'Inde et la Réunion

Quel est le décalage horaire entre l'Inde et la Réunion ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Réunion quand il est par exemple 9H en Inde. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre New Delhi et Saint-Denis, comment calculer le décalage horaire entre l'Inde et la Réunion, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Inde et la Réunion, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Saint-Denis et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Réunion
Drapeau de la Réunion

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre l'Inde et la Réunion : 01H30

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Inde et Réunion est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Inde et la Réunion ?

Pour calculer l'heure de la Réunion, vous devez retirer 01H30 à l'heure d'Inde.
Autrement dit, vous devez reculer 1H30 l'heure Indienne pour obtenir l'heure Réunionnaise.

Décalage Horaire entre l'Inde et la Réunion Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Réunionnaise à partir de l'heure Indienne.
  • Inde : 00H00

    Réunion : 22H30 (Jour -1)

  • Inde : 01H00

    Réunion : 23H30 (Jour -1)

  • Inde : 02H00

    Réunion : 00H30

  • Inde : 03H00

    Réunion : 01H30

  • Inde : 04H00

    Réunion : 02H30

  • Inde : 05H00

    Réunion : 03H30

  • Inde : 06H00

    Réunion : 04H30

  • Inde : 07H00

    Réunion : 05H30

  • Inde : 08H00

    Réunion : 06H30

  • Inde : 09H00

    Réunion : 07H30

  • Inde : 10H00

    Réunion : 08H30

  • Inde : 11H00

    Réunion : 09H30

  • Inde : 12H00

    Réunion : 10H30

  • Inde : 13H00

    Réunion : 11H30

  • Inde : 14H00

    Réunion : 12H30

  • Inde : 15H00

    Réunion : 13H30

  • Inde : 16H00

    Réunion : 14H30

  • Inde : 17H00

    Réunion : 15H30

  • Inde : 18H00

    Réunion : 16H30

  • Inde : 19H00

    Réunion : 17H30

  • Inde : 20H00

    Réunion : 18H30

  • Inde : 21H00

    Réunion : 19H30

  • Inde : 22H00

    Réunion : 20H30

  • Inde : 23H00

    Réunion : 21H30

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint-Denis depuis New Delhi ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à New Delhi en vacances ou vous envoler à Saint-Denis :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Réunion.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint-Denis

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Réunion Heure Actuelle Locale en Réunion ou bien encore Fuseau Horaire de la Réunion mais aussi Heure du lever du soleil en Réunion ainsi que Heure du coucher du soleil en Réunion, Heure du Zenith en Réunion ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Réunion ou bien encore Heure du Crépuscule en Réunion également Durée du Jour en Réunion mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Réunion également Passage à l'heure d'été en Réunion.

Jalade BazoumJalade Bazoum

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