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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Inde et Melilla (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H30
Heure d'été : 03H30
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Inde et la Melilla (Espagne) ?
Pour calculer l'heure de la Melilla (Espagne), vous devez retirer 04H30 à l'heure d'Inde.Autrement dit, vous devez reculer 4H30 l'heure Indienne pour obtenir l'heure Melilla.
Décalage Horaire entre l'Inde et la Melilla (Espagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Melilla à partir de l'heure Indienne.-
Inde : 00H00
Melilla (Espagne) : 19H30 (Jour -1)
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Inde : 01H00
Melilla (Espagne) : 20H30 (Jour -1)
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Inde : 02H00
Melilla (Espagne) : 21H30 (Jour -1)
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Inde : 03H00
Melilla (Espagne) : 22H30 (Jour -1)
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Inde : 04H00
Melilla (Espagne) : 23H30 (Jour -1)
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Inde : 05H00
Melilla (Espagne) : 00H30
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Inde : 06H00
Melilla (Espagne) : 01H30
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Inde : 07H00
Melilla (Espagne) : 02H30
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Inde : 08H00
Melilla (Espagne) : 03H30
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Inde : 09H00
Melilla (Espagne) : 04H30
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Inde : 10H00
Melilla (Espagne) : 05H30
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Inde : 11H00
Melilla (Espagne) : 06H30
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Inde : 12H00
Melilla (Espagne) : 07H30
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Inde : 13H00
Melilla (Espagne) : 08H30
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Inde : 14H00
Melilla (Espagne) : 09H30
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Inde : 15H00
Melilla (Espagne) : 10H30
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Inde : 16H00
Melilla (Espagne) : 11H30
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Inde : 17H00
Melilla (Espagne) : 12H30
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Inde : 18H00
Melilla (Espagne) : 13H30
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Inde : 19H00
Melilla (Espagne) : 14H30
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Inde : 20H00
Melilla (Espagne) : 15H30
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Inde : 21H00
Melilla (Espagne) : 16H30
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Inde : 22H00
Melilla (Espagne) : 17H30
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Inde : 23H00
Melilla (Espagne) : 18H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Melilla depuis New Delhi ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Melilla ou votre retour à New Delhi :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Melilla (Espagne). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Melilla
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Melilla (Espagne) Heure Actuelle Locale en Melilla (Espagne) et Fuseau Horaire de la Melilla (Espagne) sans oublier Heure du lever du soleil en Melilla (Espagne) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Melilla (Espagne) sans oublier Heure du Zenith en Melilla (Espagne) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Melilla (Espagne) sans oublier Heure du Crépuscule en Melilla (Espagne) ainsi que Durée du Jour en Melilla (Espagne) et Passage à l'heure d'hiver en Melilla (Espagne) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Melilla (Espagne).
