Décalage Horaire entre l'Inde et la Ceuta (Espagne)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Inde et Ceuta (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Inde et la Ceuta (Espagne) ?

Décalage Horaire entre l'Inde et la Ceuta (Espagne) Heure par Heure

• Inde : 00H00

  Ceuta (Espagne) : 20H30 (Jour -1)

• Inde : 01H00

  Ceuta (Espagne) : 21H30 (Jour -1)

• Inde : 02H00

  Ceuta (Espagne) : 22H30 (Jour -1)

• Inde : 03H00

  Ceuta (Espagne) : 23H30 (Jour -1)

• Inde : 04H00

  Ceuta (Espagne) : 00H30

• Inde : 05H00

  Ceuta (Espagne) : 01H30

• Inde : 06H00

  Ceuta (Espagne) : 02H30

• Inde : 07H00

  Ceuta (Espagne) : 03H30

• Inde : 08H00

  Ceuta (Espagne) : 04H30

• Inde : 09H00

  Ceuta (Espagne) : 05H30

• Inde : 10H00

  Ceuta (Espagne) : 06H30

• Inde : 11H00

  Ceuta (Espagne) : 07H30

• Inde : 12H00

  Ceuta (Espagne) : 08H30

• Inde : 13H00

  Ceuta (Espagne) : 09H30

• Inde : 14H00

  Ceuta (Espagne) : 10H30

• Inde : 15H00

  Ceuta (Espagne) : 11H30

• Inde : 16H00

  Ceuta (Espagne) : 12H30

• Inde : 17H00

  Ceuta (Espagne) : 13H30

• Inde : 18H00

  Ceuta (Espagne) : 14H30

• Inde : 19H00

  Ceuta (Espagne) : 15H30

• Inde : 20H00

  Ceuta (Espagne) : 16H30

• Inde : 21H00

  Ceuta (Espagne) : 17H30

• Inde : 22H00

  Ceuta (Espagne) : 18H30

• Inde : 23H00

  Ceuta (Espagne) : 19H30

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ceuta depuis New Delhi ?

Si vous prenez un vol pour New Delhi ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Ceuta, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Sortez et explorez un peu la Ceuta (Espagne), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ceuta

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ceuta (Espagne) Heure Actuelle Locale en Ceuta (Espagne), Fuseau Horaire de la Ceuta (Espagne) et surtout Heure du lever du soleil en Ceuta (Espagne) également Heure du coucher du soleil en Ceuta (Espagne) mais aussi Heure du Zenith en Ceuta (Espagne) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ceuta (Espagne), Heure du Crépuscule en Ceuta (Espagne) sans oublier Durée du Jour en Ceuta (Espagne) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Ceuta (Espagne) et Passage à l'heure d'été en Ceuta (Espagne).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

María Sánchez