Décalage Horaire entre l'Inde et l'Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Inde et Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Inde et l'Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) ?

Décalage Horaire entre l'Inde et l'Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) Heure par Heure

• Inde : 00H00

  Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 22H30 (Jour -1)

• Inde : 01H00

  Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 23H30 (Jour -1)

• Inde : 02H00

  Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 00H30

• Inde : 03H00

  Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 01H30

• Inde : 04H00

  Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 02H30

• Inde : 05H00

  Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 03H30

• Inde : 06H00

  Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 04H30

• Inde : 07H00

  Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 05H30

• Inde : 08H00

  Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 06H30

• Inde : 09H00

  Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 07H30

• Inde : 10H00

  Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 08H30

• Inde : 11H00

  Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 09H30

• Inde : 12H00

  Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 10H30

• Inde : 13H00

  Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 11H30

• Inde : 14H00

  Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 12H30

• Inde : 15H00

  Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 13H30

• Inde : 16H00

  Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 14H30

• Inde : 17H00

  Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 15H30

• Inde : 18H00

  Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 16H30

• Inde : 19H00

  Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 17H30

• Inde : 20H00

  Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 18H30

• Inde : 21H00

  Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 19H30

• Inde : 22H00

  Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 20H30

• Inde : 23H00

  Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 21H30

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) depuis New Delhi ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) ou votre retour à New Delhi :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Une fois arrivé en Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises)

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) Heure Actuelle Locale en Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) ainsi que Fuseau Horaire d'Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) ou bien encore Heure du lever du soleil en Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) ainsi que Heure du coucher du soleil en Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) et Heure du Zenith en Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) mais aussi Heure du Crépuscule en Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) et Durée du Jour en Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) et surtout Passage à l'heure d'été en Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Anatole Nguesso