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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Inde et Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Inde et l'Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) ?
Pour calculer l'heure d'Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises), vous devez retirer 02H30 à l'heure d'Inde.Autrement dit, vous devez reculer 2H30 l'heure Indienne pour obtenir l'heure Île Europa.
Décalage Horaire entre l'Inde et l'Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île Europa à partir de l'heure Indienne.-
Inde : 00H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 21H30 (Jour -1)
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Inde : 01H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 22H30 (Jour -1)
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Inde : 02H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 23H30 (Jour -1)
-
Inde : 03H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 00H30
-
Inde : 04H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 01H30
-
Inde : 05H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 02H30
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Inde : 06H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 03H30
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Inde : 07H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 04H30
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Inde : 08H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 05H30
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Inde : 09H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 06H30
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Inde : 10H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 07H30
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Inde : 11H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 08H30
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Inde : 12H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 09H30
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Inde : 13H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 10H30
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Inde : 14H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 11H30
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Inde : 15H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 12H30
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Inde : 16H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 13H30
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Inde : 17H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 14H30
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Inde : 18H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 15H30
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Inde : 19H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 16H30
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Inde : 20H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 17H30
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Inde : 21H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 18H30
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Inde : 22H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 19H30
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Inde : 23H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 20H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à La PosSomething is wrong depuis New Delhi ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à La PosSomething is wrong ou en revenant à New Delhi, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises).
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à La PosSomething is wrong
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) Heure Actuelle Locale en Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) ainsi que Fuseau Horaire d'Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) et Heure du lever du soleil en Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises), Heure du coucher du soleil en Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) ou bien encore Heure du Zenith en Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) ou bien encore Heure du Crépuscule en Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) mais aussi Durée du Jour en Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) également Passage à l'heure d'hiver en Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) et Passage à l'heure d'été en Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises).
Dounia Akhannouch