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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Inde et Afrique du Sud est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Inde et l'Afrique du Sud ?
Pour calculer l'heure d'Afrique du Sud, vous devez retirer 03H30 à l'heure d'Inde.Autrement dit, vous devez reculer 3H30 l'heure Indienne pour obtenir l'heure Sud-Africaine.
Décalage Horaire entre l'Inde et l'Afrique du Sud Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sud-Africaine à partir de l'heure Indienne.-
Inde : 00H00
Afrique du Sud : 20H30 (Jour -1)
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Inde : 01H00
Afrique du Sud : 21H30 (Jour -1)
-
Inde : 02H00
Afrique du Sud : 22H30 (Jour -1)
-
Inde : 03H00
Afrique du Sud : 23H30 (Jour -1)
-
Inde : 04H00
Afrique du Sud : 00H30
-
Inde : 05H00
Afrique du Sud : 01H30
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Inde : 06H00
Afrique du Sud : 02H30
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Inde : 07H00
Afrique du Sud : 03H30
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Inde : 08H00
Afrique du Sud : 04H30
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Inde : 09H00
Afrique du Sud : 05H30
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Inde : 10H00
Afrique du Sud : 06H30
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Inde : 11H00
Afrique du Sud : 07H30
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Inde : 12H00
Afrique du Sud : 08H30
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Inde : 13H00
Afrique du Sud : 09H30
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Inde : 14H00
Afrique du Sud : 10H30
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Inde : 15H00
Afrique du Sud : 11H30
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Inde : 16H00
Afrique du Sud : 12H30
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Inde : 17H00
Afrique du Sud : 13H30
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Inde : 18H00
Afrique du Sud : 14H30
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Inde : 19H00
Afrique du Sud : 15H30
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Inde : 20H00
Afrique du Sud : 16H30
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Inde : 21H00
Afrique du Sud : 17H30
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Inde : 22H00
Afrique du Sud : 18H30
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Inde : 23H00
Afrique du Sud : 19H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pretoria depuis New Delhi ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Pretoria ou en revenant à New Delhi, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Afrique du Sud. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pretoria
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Afrique du Sud Heure Actuelle Locale en Afrique du Sud ainsi que Fuseau Horaire d'Afrique du Sud et Heure du lever du soleil en Afrique du Sud ainsi que Heure du coucher du soleil en Afrique du Sud et surtout Heure du Zenith en Afrique du Sud sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Afrique du Sud ou bien encore Heure du Crépuscule en Afrique du Sud, Durée du Jour en Afrique du Sud sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Afrique du Sud sans oublier Passage à l'heure d'été en Afrique du Sud.
Letta Ramaphosa