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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Éthiopie et Zanzibar (Tanzanie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Éthiopie et Zanzibar (Tanzanie) ?
Pour calculer l'heure de Zanzibar (Tanzanie), vous devez retirer 00H00 à l'heure d'Éthiopie.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Éthiopienne pour obtenir l'heure Zanzibar.
Décalage Horaire entre l'Éthiopie et Zanzibar (Tanzanie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Zanzibar à partir de l'heure Éthiopienne.-
Éthiopie : 00H00
Zanzibar (Tanzanie) : 00H00
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Éthiopie : 01H00
Zanzibar (Tanzanie) : 01H00
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Éthiopie : 02H00
Zanzibar (Tanzanie) : 02H00
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Éthiopie : 03H00
Zanzibar (Tanzanie) : 03H00
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Éthiopie : 04H00
Zanzibar (Tanzanie) : 04H00
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Éthiopie : 05H00
Zanzibar (Tanzanie) : 05H00
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Éthiopie : 06H00
Zanzibar (Tanzanie) : 06H00
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Éthiopie : 07H00
Zanzibar (Tanzanie) : 07H00
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Éthiopie : 08H00
Zanzibar (Tanzanie) : 08H00
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Éthiopie : 09H00
Zanzibar (Tanzanie) : 09H00
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Éthiopie : 10H00
Zanzibar (Tanzanie) : 10H00
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Éthiopie : 11H00
Zanzibar (Tanzanie) : 11H00
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Éthiopie : 12H00
Zanzibar (Tanzanie) : 12H00
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Éthiopie : 13H00
Zanzibar (Tanzanie) : 13H00
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Éthiopie : 14H00
Zanzibar (Tanzanie) : 14H00
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Éthiopie : 15H00
Zanzibar (Tanzanie) : 15H00
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Éthiopie : 16H00
Zanzibar (Tanzanie) : 16H00
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Éthiopie : 17H00
Zanzibar (Tanzanie) : 17H00
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Éthiopie : 18H00
Zanzibar (Tanzanie) : 18H00
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Éthiopie : 19H00
Zanzibar (Tanzanie) : 19H00
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Éthiopie : 20H00
Zanzibar (Tanzanie) : 20H00
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Éthiopie : 21H00
Zanzibar (Tanzanie) : 21H00
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Éthiopie : 22H00
Zanzibar (Tanzanie) : 22H00
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Éthiopie : 23H00
Zanzibar (Tanzanie) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Zanzibar City depuis Addis-Abeba ?
Si vous prenez un vol pour Addis-Abeba ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Zanzibar City, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu Zanzibar (Tanzanie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Zanzibar City
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Zanzibar (Tanzanie) Heure Actuelle Locale à Zanzibar (Tanzanie) sans oublier Fuseau Horaire de Zanzibar (Tanzanie), Heure du lever du soleil à Zanzibar (Tanzanie) ainsi que Heure du coucher du soleil à Zanzibar (Tanzanie) et surtout Heure du Zenith à Zanzibar (Tanzanie), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Zanzibar (Tanzanie) sans oublier Heure du Crépuscule à Zanzibar (Tanzanie) mais aussi Durée du Jour à Zanzibar (Tanzanie) et Passage à l'heure d'hiver à Zanzibar (Tanzanie) sans oublier Passage à l'heure d'été à Zanzibar (Tanzanie).
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