Décalage Horaire entre l'Éthiopie et Rodrigues (Maurice)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Éthiopie et Rodrigues (Maurice) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Éthiopie et Rodrigues (Maurice) ?

Décalage Horaire entre l'Éthiopie et Rodrigues (Maurice) Heure par Heure

• Éthiopie : 00H00

  Rodrigues (Maurice) : 01H00

• Éthiopie : 01H00

  Rodrigues (Maurice) : 02H00

• Éthiopie : 02H00

  Rodrigues (Maurice) : 03H00

• Éthiopie : 03H00

  Rodrigues (Maurice) : 04H00

• Éthiopie : 04H00

  Rodrigues (Maurice) : 05H00

• Éthiopie : 05H00

  Rodrigues (Maurice) : 06H00

• Éthiopie : 06H00

  Rodrigues (Maurice) : 07H00

• Éthiopie : 07H00

  Rodrigues (Maurice) : 08H00

• Éthiopie : 08H00

  Rodrigues (Maurice) : 09H00

• Éthiopie : 09H00

  Rodrigues (Maurice) : 10H00

• Éthiopie : 10H00

  Rodrigues (Maurice) : 11H00

• Éthiopie : 11H00

  Rodrigues (Maurice) : 12H00

• Éthiopie : 12H00

  Rodrigues (Maurice) : 13H00

• Éthiopie : 13H00

  Rodrigues (Maurice) : 14H00

• Éthiopie : 14H00

  Rodrigues (Maurice) : 15H00

• Éthiopie : 15H00

  Rodrigues (Maurice) : 16H00

• Éthiopie : 16H00

  Rodrigues (Maurice) : 17H00

• Éthiopie : 17H00

  Rodrigues (Maurice) : 18H00

• Éthiopie : 18H00

  Rodrigues (Maurice) : 19H00

• Éthiopie : 19H00

  Rodrigues (Maurice) : 20H00

• Éthiopie : 20H00

  Rodrigues (Maurice) : 21H00

• Éthiopie : 21H00

  Rodrigues (Maurice) : 22H00

• Éthiopie : 22H00

  Rodrigues (Maurice) : 23H00

• Éthiopie : 23H00

  Rodrigues (Maurice) : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port Mathurin depuis Addis-Abeba ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Port Mathurin ou que vous prendrez le vol de retour pour Addis-Abeba :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Rodrigues (Maurice).
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port Mathurin

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Rodrigues (Maurice) Heure Actuelle Locale à Rodrigues (Maurice) ou bien encore Fuseau Horaire de Rodrigues (Maurice) mais aussi Heure du lever du soleil à Rodrigues (Maurice) et Heure du coucher du soleil à Rodrigues (Maurice) également Heure du Zenith à Rodrigues (Maurice) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Rodrigues (Maurice) mais aussi Heure du Crépuscule à Rodrigues (Maurice) ou bien encore Durée du Jour à Rodrigues (Maurice) et Passage à l'heure d'hiver à Rodrigues (Maurice) et surtout Passage à l'heure d'été à Rodrigues (Maurice).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Mamadou Mbaye