Décalage Horaire entre l'Éthiopie et le Eswatini / Swaziland

Agrandir l'image

Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Éthiopie et Swaziland est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Éthiopie et le Swaziland ?

Décalage Horaire entre l'Éthiopie et le Swaziland Heure par Heure

• Éthiopie : 00H00

  Swaziland : 23H00 (Jour -1)

• Éthiopie : 01H00

  Swaziland : 00H00

• Éthiopie : 02H00

  Swaziland : 01H00

• Éthiopie : 03H00

  Swaziland : 02H00

• Éthiopie : 04H00

  Swaziland : 03H00

• Éthiopie : 05H00

  Swaziland : 04H00

• Éthiopie : 06H00

  Swaziland : 05H00

• Éthiopie : 07H00

  Swaziland : 06H00

• Éthiopie : 08H00

  Swaziland : 07H00

• Éthiopie : 09H00

  Swaziland : 08H00

• Éthiopie : 10H00

  Swaziland : 09H00

• Éthiopie : 11H00

  Swaziland : 10H00

• Éthiopie : 12H00

  Swaziland : 11H00

• Éthiopie : 13H00

  Swaziland : 12H00

• Éthiopie : 14H00

  Swaziland : 13H00

• Éthiopie : 15H00

  Swaziland : 14H00

• Éthiopie : 16H00

  Swaziland : 15H00

• Éthiopie : 17H00

  Swaziland : 16H00

• Éthiopie : 18H00

  Swaziland : 17H00

• Éthiopie : 19H00

  Swaziland : 18H00

• Éthiopie : 20H00

  Swaziland : 19H00

• Éthiopie : 21H00

  Swaziland : 20H00

• Éthiopie : 22H00

  Swaziland : 21H00

• Éthiopie : 23H00

  Swaziland : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Lobamba depuis Addis-Abeba ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Lobamba ou que vous prendrez le vol de retour pour Addis-Abeba :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Sortez et explorez un peu le Eswatini / Swaziland, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Lobamba

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Eswatini / Swaziland Heure Actuelle Locale au Eswatini / Swaziland et surtout Fuseau Horaire du Eswatini / Swaziland et surtout Heure du lever du soleil au Eswatini / Swaziland et Heure du coucher du soleil au Eswatini / Swaziland mais aussi Heure du Zenith au Eswatini / Swaziland et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Eswatini / Swaziland également Heure du Crépuscule au Eswatini / Swaziland sans oublier Durée du Jour au Eswatini / Swaziland, Passage à l'heure d'hiver au Eswatini / Swaziland et surtout Passage à l'heure d'été au Eswatini / Swaziland.

Publié le 25/05/2022 - 11:51

Moustafa Morsi