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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Éthiopie et Soudan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Éthiopie et le Soudan ?
Pour calculer l'heure du Soudan, vous devez retirer 01H00 à l'heure d'Éthiopie.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Éthiopienne pour obtenir l'heure Soudanaise.
Décalage Horaire entre l'Éthiopie et le Soudan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Soudanaise à partir de l'heure Éthiopienne.-
Éthiopie : 00H00
Soudan : 23H00 (Jour -1)
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Éthiopie : 01H00
Soudan : 00H00
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Éthiopie : 02H00
Soudan : 01H00
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Éthiopie : 03H00
Soudan : 02H00
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Éthiopie : 04H00
Soudan : 03H00
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Éthiopie : 05H00
Soudan : 04H00
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Éthiopie : 06H00
Soudan : 05H00
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Éthiopie : 07H00
Soudan : 06H00
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Éthiopie : 08H00
Soudan : 07H00
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Éthiopie : 09H00
Soudan : 08H00
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Éthiopie : 10H00
Soudan : 09H00
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Éthiopie : 11H00
Soudan : 10H00
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Éthiopie : 12H00
Soudan : 11H00
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Éthiopie : 13H00
Soudan : 12H00
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Éthiopie : 14H00
Soudan : 13H00
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Éthiopie : 15H00
Soudan : 14H00
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Éthiopie : 16H00
Soudan : 15H00
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Éthiopie : 17H00
Soudan : 16H00
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Éthiopie : 18H00
Soudan : 17H00
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Éthiopie : 19H00
Soudan : 18H00
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Éthiopie : 20H00
Soudan : 19H00
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Éthiopie : 21H00
Soudan : 20H00
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Éthiopie : 22H00
Soudan : 21H00
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Éthiopie : 23H00
Soudan : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Khartoum depuis Addis-Abeba ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Khartoum ou que vous prendrez le vol de retour pour Addis-Abeba :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes au Soudan. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Khartoum
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Soudan Heure Actuelle Locale au Soudan et surtout Fuseau Horaire du Soudan, Heure du lever du soleil au Soudan et surtout Heure du coucher du soleil au Soudan également Heure du Zenith au Soudan sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Soudan ainsi que Heure du Crépuscule au Soudan sans oublier Durée du Jour au Soudan et surtout Passage à l'heure d'hiver au Soudan, Passage à l'heure d'été au Soudan.
Souad Tebboune