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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Éthiopie et Gabon est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Éthiopie et le Gabon ?
Pour calculer l'heure du Gabon, vous devez retirer 02H00 à l'heure d'Éthiopie.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Éthiopienne pour obtenir l'heure Gabonaise.
Décalage Horaire entre l'Éthiopie et le Gabon Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Gabonaise à partir de l'heure Éthiopienne.-
Éthiopie : 00H00
Gabon : 22H00 (Jour -1)
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Éthiopie : 01H00
Gabon : 23H00 (Jour -1)
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Éthiopie : 02H00
Gabon : 00H00
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Éthiopie : 03H00
Gabon : 01H00
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Éthiopie : 04H00
Gabon : 02H00
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Éthiopie : 05H00
Gabon : 03H00
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Éthiopie : 06H00
Gabon : 04H00
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Éthiopie : 07H00
Gabon : 05H00
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Éthiopie : 08H00
Gabon : 06H00
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Éthiopie : 09H00
Gabon : 07H00
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Éthiopie : 10H00
Gabon : 08H00
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Éthiopie : 11H00
Gabon : 09H00
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Éthiopie : 12H00
Gabon : 10H00
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Éthiopie : 13H00
Gabon : 11H00
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Éthiopie : 14H00
Gabon : 12H00
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Éthiopie : 15H00
Gabon : 13H00
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Éthiopie : 16H00
Gabon : 14H00
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Éthiopie : 17H00
Gabon : 15H00
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Éthiopie : 18H00
Gabon : 16H00
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Éthiopie : 19H00
Gabon : 17H00
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Éthiopie : 20H00
Gabon : 18H00
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Éthiopie : 21H00
Gabon : 19H00
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Éthiopie : 22H00
Gabon : 20H00
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Éthiopie : 23H00
Gabon : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Libreville depuis Addis-Abeba ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Libreville ou que vous prendrez le vol de retour pour Addis-Abeba :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé au Gabon, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Libreville
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Gabon Heure Actuelle Locale au Gabon et Fuseau Horaire du Gabon, Heure du lever du soleil au Gabon mais aussi Heure du coucher du soleil au Gabon et surtout Heure du Zenith au Gabon sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Gabon et Heure du Crépuscule au Gabon ou bien encore Durée du Jour au Gabon mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Gabon sans oublier Passage à l'heure d'été au Gabon.
Fatma al-Sissi