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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Éthiopie et Tunisie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Éthiopie et la Tunisie ?
Pour calculer l'heure de la Tunisie, vous devez retirer 02H00 à l'heure d'Éthiopie.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Éthiopienne pour obtenir l'heure Tunisienne.
Décalage Horaire entre l'Éthiopie et la Tunisie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tunisienne à partir de l'heure Éthiopienne.-
Éthiopie : 00H00
Tunisie : 22H00 (Jour -1)
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Éthiopie : 01H00
Tunisie : 23H00 (Jour -1)
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Éthiopie : 02H00
Tunisie : 00H00
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Éthiopie : 03H00
Tunisie : 01H00
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Éthiopie : 04H00
Tunisie : 02H00
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Éthiopie : 05H00
Tunisie : 03H00
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Éthiopie : 06H00
Tunisie : 04H00
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Éthiopie : 07H00
Tunisie : 05H00
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Éthiopie : 08H00
Tunisie : 06H00
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Éthiopie : 09H00
Tunisie : 07H00
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Éthiopie : 10H00
Tunisie : 08H00
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Éthiopie : 11H00
Tunisie : 09H00
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Éthiopie : 12H00
Tunisie : 10H00
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Éthiopie : 13H00
Tunisie : 11H00
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Éthiopie : 14H00
Tunisie : 12H00
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Éthiopie : 15H00
Tunisie : 13H00
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Éthiopie : 16H00
Tunisie : 14H00
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Éthiopie : 17H00
Tunisie : 15H00
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Éthiopie : 18H00
Tunisie : 16H00
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Éthiopie : 19H00
Tunisie : 17H00
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Éthiopie : 20H00
Tunisie : 18H00
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Éthiopie : 21H00
Tunisie : 19H00
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Éthiopie : 22H00
Tunisie : 20H00
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Éthiopie : 23H00
Tunisie : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tunis depuis Addis-Abeba ?
Si vous prenez un vol pour Addis-Abeba ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Tunis, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Tunisie.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tunis
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Tunisie Heure Actuelle Locale en Tunisie également Fuseau Horaire de la Tunisie ainsi que Heure du lever du soleil en Tunisie et surtout Heure du coucher du soleil en Tunisie et surtout Heure du Zenith en Tunisie, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Tunisie également Heure du Crépuscule en Tunisie mais aussi Durée du Jour en Tunisie et surtout Passage à l'heure d'hiver en Tunisie mais aussi Passage à l'heure d'été en Tunisie.
Mamadou Mbaye