Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Éthiopie et Érythrée est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Éthiopie et l'Érythrée ?
Pour calculer l'heure d'Érythrée, vous devez retirer 00H00 à l'heure d'Éthiopie.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Éthiopienne pour obtenir l'heure Érythréenne.
Décalage Horaire entre l'Éthiopie et l'Érythrée Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Érythréenne à partir de l'heure Éthiopienne.-
Éthiopie : 00H00
Érythrée : 00H00
-
Éthiopie : 01H00
Érythrée : 01H00
-
Éthiopie : 02H00
Érythrée : 02H00
-
Éthiopie : 03H00
Érythrée : 03H00
-
Éthiopie : 04H00
Érythrée : 04H00
-
Éthiopie : 05H00
Érythrée : 05H00
-
Éthiopie : 06H00
Érythrée : 06H00
-
Éthiopie : 07H00
Érythrée : 07H00
-
Éthiopie : 08H00
Érythrée : 08H00
-
Éthiopie : 09H00
Érythrée : 09H00
-
Éthiopie : 10H00
Érythrée : 10H00
-
Éthiopie : 11H00
Érythrée : 11H00
-
Éthiopie : 12H00
Érythrée : 12H00
-
Éthiopie : 13H00
Érythrée : 13H00
-
Éthiopie : 14H00
Érythrée : 14H00
-
Éthiopie : 15H00
Érythrée : 15H00
-
Éthiopie : 16H00
Érythrée : 16H00
-
Éthiopie : 17H00
Érythrée : 17H00
-
Éthiopie : 18H00
Érythrée : 18H00
-
Éthiopie : 19H00
Érythrée : 19H00
-
Éthiopie : 20H00
Érythrée : 20H00
-
Éthiopie : 21H00
Érythrée : 21H00
-
Éthiopie : 22H00
Érythrée : 22H00
-
Éthiopie : 23H00
Érythrée : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Asmara depuis Addis-Abeba ?
Si vous prenez un vol pour Addis-Abeba ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Asmara, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu l'Érythrée, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Asmara
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Érythrée Heure Actuelle Locale en Érythrée ainsi que Fuseau Horaire d'Érythrée également Heure du lever du soleil en Érythrée mais aussi Heure du coucher du soleil en Érythrée et Heure du Zenith en Érythrée ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Érythrée ainsi que Heure du Crépuscule en Érythrée sans oublier Durée du Jour en Érythrée également Passage à l'heure d'hiver en Érythrée mais aussi Passage à l'heure d'été en Érythrée.
Moustafa Morsi