Décalage Horaire entre l'Estonie et Zanzibar (Tanzanie)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Estonie et Zanzibar (Tanzanie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Estonie et Zanzibar (Tanzanie) ?

Décalage Horaire entre l'Estonie et Zanzibar (Tanzanie) Heure par Heure

• Estonie : 00H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 00H00

• Estonie : 01H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 01H00

• Estonie : 02H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 02H00

• Estonie : 03H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 03H00

• Estonie : 04H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 04H00

• Estonie : 05H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 05H00

• Estonie : 06H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 06H00

• Estonie : 07H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 07H00

• Estonie : 08H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 08H00

• Estonie : 09H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 09H00

• Estonie : 10H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 10H00

• Estonie : 11H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 11H00

• Estonie : 12H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 12H00

• Estonie : 13H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 13H00

• Estonie : 14H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 14H00

• Estonie : 15H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 15H00

• Estonie : 16H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 16H00

• Estonie : 17H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 17H00

• Estonie : 18H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 18H00

• Estonie : 19H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 19H00

• Estonie : 20H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 20H00

• Estonie : 21H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 21H00

• Estonie : 22H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 22H00

• Estonie : 23H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Zanzibar City depuis Tallinn ?

Si vous prenez un vol pour Tallinn ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Zanzibar City, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Faire des activités relaxantes à Zanzibar (Tanzanie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Zanzibar City

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Zanzibar (Tanzanie) Heure Actuelle Locale à Zanzibar (Tanzanie) et Fuseau Horaire de Zanzibar (Tanzanie) ou bien encore Heure du lever du soleil à Zanzibar (Tanzanie) mais aussi Heure du coucher du soleil à Zanzibar (Tanzanie) sans oublier Heure du Zenith à Zanzibar (Tanzanie) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Zanzibar (Tanzanie), Heure du Crépuscule à Zanzibar (Tanzanie) sans oublier Durée du Jour à Zanzibar (Tanzanie) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Zanzibar (Tanzanie) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Zanzibar (Tanzanie).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Nkosiyakhe Mogase