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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Estonie et Mali est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Estonie et le Mali ?
Pour calculer l'heure du Mali, vous devez retirer 02H00 à l'heure d'Estonie.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Estonienne pour obtenir l'heure Malienne.
Décalage Horaire entre l'Estonie et le Mali Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Malienne à partir de l'heure Estonienne.-
Estonie : 00H00
Mali : 22H00 (Jour -1)
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Estonie : 01H00
Mali : 23H00 (Jour -1)
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Estonie : 02H00
Mali : 00H00
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Estonie : 03H00
Mali : 01H00
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Estonie : 04H00
Mali : 02H00
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Estonie : 05H00
Mali : 03H00
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Estonie : 06H00
Mali : 04H00
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Estonie : 07H00
Mali : 05H00
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Estonie : 08H00
Mali : 06H00
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Estonie : 09H00
Mali : 07H00
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Estonie : 10H00
Mali : 08H00
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Estonie : 11H00
Mali : 09H00
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Estonie : 12H00
Mali : 10H00
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Estonie : 13H00
Mali : 11H00
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Estonie : 14H00
Mali : 12H00
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Estonie : 15H00
Mali : 13H00
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Estonie : 16H00
Mali : 14H00
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Estonie : 17H00
Mali : 15H00
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Estonie : 18H00
Mali : 16H00
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Estonie : 19H00
Mali : 17H00
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Estonie : 20H00
Mali : 18H00
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Estonie : 21H00
Mali : 19H00
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Estonie : 22H00
Mali : 20H00
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Estonie : 23H00
Mali : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bamako depuis Tallinn ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Tallinn en vacances ou vous envoler à Bamako :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes au Mali. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bamako
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Mali Heure Actuelle Locale au Mali ou bien encore Fuseau Horaire du Mali et Heure du lever du soleil au Mali sans oublier Heure du coucher du soleil au Mali et surtout Heure du Zenith au Mali et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Mali sans oublier Heure du Crépuscule au Mali ainsi que Durée du Jour au Mali sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Mali mais aussi Passage à l'heure d'été au Mali.
Jalade Bazoum