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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Estonie et Mali est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Estonie et le Mali ?
Pour calculer l'heure du Mali, vous devez retirer 03H00 à l'heure d'Estonie.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Estonienne pour obtenir l'heure Malienne.
Décalage Horaire entre l'Estonie et le Mali Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Malienne à partir de l'heure Estonienne.-
Estonie : 00H00
Mali : 21H00 (Jour -1)
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Estonie : 01H00
Mali : 22H00 (Jour -1)
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Estonie : 02H00
Mali : 23H00 (Jour -1)
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Estonie : 03H00
Mali : 00H00
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Estonie : 04H00
Mali : 01H00
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Estonie : 05H00
Mali : 02H00
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Estonie : 06H00
Mali : 03H00
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Estonie : 07H00
Mali : 04H00
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Estonie : 08H00
Mali : 05H00
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Estonie : 09H00
Mali : 06H00
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Estonie : 10H00
Mali : 07H00
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Estonie : 11H00
Mali : 08H00
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Estonie : 12H00
Mali : 09H00
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Estonie : 13H00
Mali : 10H00
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Estonie : 14H00
Mali : 11H00
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Estonie : 15H00
Mali : 12H00
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Estonie : 16H00
Mali : 13H00
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Estonie : 17H00
Mali : 14H00
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Estonie : 18H00
Mali : 15H00
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Estonie : 19H00
Mali : 16H00
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Estonie : 20H00
Mali : 17H00
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Estonie : 21H00
Mali : 18H00
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Estonie : 22H00
Mali : 19H00
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Estonie : 23H00
Mali : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bamako depuis Tallinn ?
Si vous prenez un vol pour Tallinn ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Bamako, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Mali.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bamako
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Mali Heure Actuelle Locale au Mali et surtout Fuseau Horaire du Mali sans oublier Heure du lever du soleil au Mali et surtout Heure du coucher du soleil au Mali et Heure du Zenith au Mali ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Mali, Heure du Crépuscule au Mali et surtout Durée du Jour au Mali ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Mali, Passage à l'heure d'été au Mali.
Jalade Bazoum