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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Estonie et Niger est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Estonie et la Niger ?
Pour calculer l'heure de la Niger, vous devez retirer 02H00 à l'heure d'Estonie.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Estonienne pour obtenir l'heure Nigérienne.
Décalage Horaire entre l'Estonie et la Niger Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nigérienne à partir de l'heure Estonienne.-
Estonie : 00H00
Niger : 22H00 (Jour -1)
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Estonie : 01H00
Niger : 23H00 (Jour -1)
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Estonie : 02H00
Niger : 00H00
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Estonie : 03H00
Niger : 01H00
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Estonie : 04H00
Niger : 02H00
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Estonie : 05H00
Niger : 03H00
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Estonie : 06H00
Niger : 04H00
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Estonie : 07H00
Niger : 05H00
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Estonie : 08H00
Niger : 06H00
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Estonie : 09H00
Niger : 07H00
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Estonie : 10H00
Niger : 08H00
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Estonie : 11H00
Niger : 09H00
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Estonie : 12H00
Niger : 10H00
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Estonie : 13H00
Niger : 11H00
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Estonie : 14H00
Niger : 12H00
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Estonie : 15H00
Niger : 13H00
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Estonie : 16H00
Niger : 14H00
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Estonie : 17H00
Niger : 15H00
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Estonie : 18H00
Niger : 16H00
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Estonie : 19H00
Niger : 17H00
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Estonie : 20H00
Niger : 18H00
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Estonie : 21H00
Niger : 19H00
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Estonie : 22H00
Niger : 20H00
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Estonie : 23H00
Niger : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Niamey depuis Tallinn ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Niamey ou en revenant à Tallinn, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes en Niger. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Niamey
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Niger Heure Actuelle Locale en Niger également Fuseau Horaire de la Niger mais aussi Heure du lever du soleil en Niger ainsi que Heure du coucher du soleil en Niger et surtout Heure du Zenith en Niger, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Niger également Heure du Crépuscule en Niger mais aussi Durée du Jour en Niger ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Niger et surtout Passage à l'heure d'été en Niger.
Jalade Bazoum