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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Estonie et Égypte est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Estonie et l'Égypte ?
Pour calculer l'heure d'Égypte, vous devez retirer 01H00 à l'heure d'Estonie.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Estonienne pour obtenir l'heure Égyptienne.
Décalage Horaire entre l'Estonie et l'Égypte Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Égyptienne à partir de l'heure Estonienne.-
Estonie : 00H00
Égypte : 23H00 (Jour -1)
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Estonie : 01H00
Égypte : 00H00
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Estonie : 02H00
Égypte : 01H00
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Estonie : 03H00
Égypte : 02H00
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Estonie : 04H00
Égypte : 03H00
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Estonie : 05H00
Égypte : 04H00
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Estonie : 06H00
Égypte : 05H00
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Estonie : 07H00
Égypte : 06H00
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Estonie : 08H00
Égypte : 07H00
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Estonie : 09H00
Égypte : 08H00
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Estonie : 10H00
Égypte : 09H00
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Estonie : 11H00
Égypte : 10H00
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Estonie : 12H00
Égypte : 11H00
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Estonie : 13H00
Égypte : 12H00
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Estonie : 14H00
Égypte : 13H00
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Estonie : 15H00
Égypte : 14H00
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Estonie : 16H00
Égypte : 15H00
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Estonie : 17H00
Égypte : 16H00
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Estonie : 18H00
Égypte : 17H00
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Estonie : 19H00
Égypte : 18H00
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Estonie : 20H00
Égypte : 19H00
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Estonie : 21H00
Égypte : 20H00
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Estonie : 22H00
Égypte : 21H00
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Estonie : 23H00
Égypte : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Le Caire depuis Tallinn ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Le Caire ou que vous prendrez le vol de retour pour Tallinn :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu l'Égypte, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Le Caire
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Égypte Heure Actuelle Locale en Égypte ainsi que Fuseau Horaire d'Égypte sans oublier Heure du lever du soleil en Égypte mais aussi Heure du coucher du soleil en Égypte sans oublier Heure du Zenith en Égypte également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Égypte et Heure du Crépuscule en Égypte sans oublier Durée du Jour en Égypte mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Égypte, Passage à l'heure d'été en Égypte.
Fatma al-Sissi