Décalage Horaire entre l'Espagne et le Somaliland (Somalie)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Espagne et Somaliland (Somalie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Espagne et le Somaliland (Somalie) ?

Décalage Horaire entre l'Espagne et le Somaliland (Somalie) Heure par Heure

• Espagne : 00H00

  Somaliland (Somalie) : 01H00

• Espagne : 01H00

  Somaliland (Somalie) : 02H00

• Espagne : 02H00

  Somaliland (Somalie) : 03H00

• Espagne : 03H00

  Somaliland (Somalie) : 04H00

• Espagne : 04H00

  Somaliland (Somalie) : 05H00

• Espagne : 05H00

  Somaliland (Somalie) : 06H00

• Espagne : 06H00

  Somaliland (Somalie) : 07H00

• Espagne : 07H00

  Somaliland (Somalie) : 08H00

• Espagne : 08H00

  Somaliland (Somalie) : 09H00

• Espagne : 09H00

  Somaliland (Somalie) : 10H00

• Espagne : 10H00

  Somaliland (Somalie) : 11H00

• Espagne : 11H00

  Somaliland (Somalie) : 12H00

• Espagne : 12H00

  Somaliland (Somalie) : 13H00

• Espagne : 13H00

  Somaliland (Somalie) : 14H00

• Espagne : 14H00

  Somaliland (Somalie) : 15H00

• Espagne : 15H00

  Somaliland (Somalie) : 16H00

• Espagne : 16H00

  Somaliland (Somalie) : 17H00

• Espagne : 17H00

  Somaliland (Somalie) : 18H00

• Espagne : 18H00

  Somaliland (Somalie) : 19H00

• Espagne : 19H00

  Somaliland (Somalie) : 20H00

• Espagne : 20H00

  Somaliland (Somalie) : 21H00

• Espagne : 21H00

  Somaliland (Somalie) : 22H00

• Espagne : 22H00

  Somaliland (Somalie) : 23H00

• Espagne : 23H00

  Somaliland (Somalie) : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Hargeisa depuis Madrid ?

Si vous prenez un vol pour Madrid ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Hargeisa, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Une fois arrivé au Somaliland (Somalie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Hargeisa

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Somaliland (Somalie) Heure Actuelle Locale au Somaliland (Somalie) et Fuseau Horaire du Somaliland (Somalie) également Heure du lever du soleil au Somaliland (Somalie) et Heure du coucher du soleil au Somaliland (Somalie) ainsi que Heure du Zenith au Somaliland (Somalie) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Somaliland (Somalie) sans oublier Heure du Crépuscule au Somaliland (Somalie) sans oublier Durée du Jour au Somaliland (Somalie), Passage à l'heure d'hiver au Somaliland (Somalie) et Passage à l'heure d'été au Somaliland (Somalie).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Ouhoumoudou Nnaji