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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Espagne et Mali est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Espagne et le Mali ?
Pour calculer l'heure du Mali, vous devez retirer 02H00 à l'heure d'Espagne.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Espagnole pour obtenir l'heure Malienne.
Décalage Horaire entre l'Espagne et le Mali Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Malienne à partir de l'heure Espagnole.-
Espagne : 00H00
Mali : 22H00 (Jour -1)
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Espagne : 01H00
Mali : 23H00 (Jour -1)
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Espagne : 02H00
Mali : 00H00
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Espagne : 03H00
Mali : 01H00
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Espagne : 04H00
Mali : 02H00
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Espagne : 05H00
Mali : 03H00
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Espagne : 06H00
Mali : 04H00
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Espagne : 07H00
Mali : 05H00
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Espagne : 08H00
Mali : 06H00
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Espagne : 09H00
Mali : 07H00
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Espagne : 10H00
Mali : 08H00
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Espagne : 11H00
Mali : 09H00
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Espagne : 12H00
Mali : 10H00
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Espagne : 13H00
Mali : 11H00
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Espagne : 14H00
Mali : 12H00
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Espagne : 15H00
Mali : 13H00
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Espagne : 16H00
Mali : 14H00
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Espagne : 17H00
Mali : 15H00
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Espagne : 18H00
Mali : 16H00
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Espagne : 19H00
Mali : 17H00
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Espagne : 20H00
Mali : 18H00
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Espagne : 21H00
Mali : 19H00
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Espagne : 22H00
Mali : 20H00
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Espagne : 23H00
Mali : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bamako depuis Madrid ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Bamako ou que vous prendrez le vol de retour pour Madrid :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé au Mali, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bamako
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Mali Heure Actuelle Locale au Mali ou bien encore Fuseau Horaire du Mali et surtout Heure du lever du soleil au Mali mais aussi Heure du coucher du soleil au Mali et surtout Heure du Zenith au Mali sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Mali ainsi que Heure du Crépuscule au Mali et Durée du Jour au Mali ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Mali également Passage à l'heure d'été au Mali.
Mamadou Mbaye