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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Espagne et Ghana est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Espagne et le Ghana ?
Pour calculer l'heure du Ghana, vous devez retirer 01H00 à l'heure d'Espagne.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Espagnole pour obtenir l'heure Ghanéenne.
Décalage Horaire entre l'Espagne et le Ghana Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ghanéenne à partir de l'heure Espagnole.-
Espagne : 00H00
Ghana : 23H00 (Jour -1)
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Espagne : 01H00
Ghana : 00H00
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Espagne : 02H00
Ghana : 01H00
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Espagne : 03H00
Ghana : 02H00
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Espagne : 04H00
Ghana : 03H00
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Espagne : 05H00
Ghana : 04H00
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Espagne : 06H00
Ghana : 05H00
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Espagne : 07H00
Ghana : 06H00
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Espagne : 08H00
Ghana : 07H00
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Espagne : 09H00
Ghana : 08H00
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Espagne : 10H00
Ghana : 09H00
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Espagne : 11H00
Ghana : 10H00
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Espagne : 12H00
Ghana : 11H00
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Espagne : 13H00
Ghana : 12H00
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Espagne : 14H00
Ghana : 13H00
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Espagne : 15H00
Ghana : 14H00
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Espagne : 16H00
Ghana : 15H00
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Espagne : 17H00
Ghana : 16H00
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Espagne : 18H00
Ghana : 17H00
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Espagne : 19H00
Ghana : 18H00
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Espagne : 20H00
Ghana : 19H00
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Espagne : 21H00
Ghana : 20H00
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Espagne : 22H00
Ghana : 21H00
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Espagne : 23H00
Ghana : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Accra depuis Madrid ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Accra ou que vous prendrez le vol de retour pour Madrid :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes au Ghana. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Accra
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Ghana Heure Actuelle Locale au Ghana ainsi que Fuseau Horaire du Ghana et surtout Heure du lever du soleil au Ghana et surtout Heure du coucher du soleil au Ghana ou bien encore Heure du Zenith au Ghana ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Ghana ainsi que Heure du Crépuscule au Ghana sans oublier Durée du Jour au Ghana et surtout Passage à l'heure d'hiver au Ghana ainsi que Passage à l'heure d'été au Ghana.
Eténèsh Dessalegn