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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Espagne et Ghana est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Espagne et le Ghana ?
Pour calculer l'heure du Ghana, vous devez retirer 02H00 à l'heure d'Espagne.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Espagnole pour obtenir l'heure Ghanéenne.
Décalage Horaire entre l'Espagne et le Ghana Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ghanéenne à partir de l'heure Espagnole.-
Espagne : 00H00
Ghana : 22H00 (Jour -1)
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Espagne : 01H00
Ghana : 23H00 (Jour -1)
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Espagne : 02H00
Ghana : 00H00
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Espagne : 03H00
Ghana : 01H00
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Espagne : 04H00
Ghana : 02H00
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Espagne : 05H00
Ghana : 03H00
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Espagne : 06H00
Ghana : 04H00
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Espagne : 07H00
Ghana : 05H00
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Espagne : 08H00
Ghana : 06H00
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Espagne : 09H00
Ghana : 07H00
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Espagne : 10H00
Ghana : 08H00
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Espagne : 11H00
Ghana : 09H00
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Espagne : 12H00
Ghana : 10H00
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Espagne : 13H00
Ghana : 11H00
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Espagne : 14H00
Ghana : 12H00
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Espagne : 15H00
Ghana : 13H00
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Espagne : 16H00
Ghana : 14H00
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Espagne : 17H00
Ghana : 15H00
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Espagne : 18H00
Ghana : 16H00
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Espagne : 19H00
Ghana : 17H00
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Espagne : 20H00
Ghana : 18H00
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Espagne : 21H00
Ghana : 19H00
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Espagne : 22H00
Ghana : 20H00
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Espagne : 23H00
Ghana : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Accra depuis Madrid ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Madrid en vacances ou vous envoler à Accra :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes au Ghana. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Accra
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Ghana Heure Actuelle Locale au Ghana et surtout Fuseau Horaire du Ghana et Heure du lever du soleil au Ghana, Heure du coucher du soleil au Ghana et surtout Heure du Zenith au Ghana ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Ghana sans oublier Heure du Crépuscule au Ghana, Durée du Jour au Ghana, Passage à l'heure d'hiver au Ghana ou bien encore Passage à l'heure d'été au Ghana.
Eténèsh Dessalegn