Décalage Horaire entre l'Espagne et la Côte d’Ivoire

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Espagne et Côte d’Ivoire est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Espagne et la Côte d’Ivoire ?

Décalage Horaire entre l'Espagne et la Côte d’Ivoire Heure par Heure

• Espagne : 00H00

  Côte d’Ivoire : 23H00 (Jour -1)

• Espagne : 01H00

  Côte d’Ivoire : 00H00

• Espagne : 02H00

  Côte d’Ivoire : 01H00

• Espagne : 03H00

  Côte d’Ivoire : 02H00

• Espagne : 04H00

  Côte d’Ivoire : 03H00

• Espagne : 05H00

  Côte d’Ivoire : 04H00

• Espagne : 06H00

  Côte d’Ivoire : 05H00

• Espagne : 07H00

  Côte d’Ivoire : 06H00

• Espagne : 08H00

  Côte d’Ivoire : 07H00

• Espagne : 09H00

  Côte d’Ivoire : 08H00

• Espagne : 10H00

  Côte d’Ivoire : 09H00

• Espagne : 11H00

  Côte d’Ivoire : 10H00

• Espagne : 12H00

  Côte d’Ivoire : 11H00

• Espagne : 13H00

  Côte d’Ivoire : 12H00

• Espagne : 14H00

  Côte d’Ivoire : 13H00

• Espagne : 15H00

  Côte d’Ivoire : 14H00

• Espagne : 16H00

  Côte d’Ivoire : 15H00

• Espagne : 17H00

  Côte d’Ivoire : 16H00

• Espagne : 18H00

  Côte d’Ivoire : 17H00

• Espagne : 19H00

  Côte d’Ivoire : 18H00

• Espagne : 20H00

  Côte d’Ivoire : 19H00

• Espagne : 21H00

  Côte d’Ivoire : 20H00

• Espagne : 22H00

  Côte d’Ivoire : 21H00

• Espagne : 23H00

  Côte d’Ivoire : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Yamoussoukro depuis Madrid ?

Si vous prenez un vol pour Madrid ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Yamoussoukro, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Évitez les activités pendant les premiers jours en Côte d’Ivoire. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Yamoussoukro

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Côte d’Ivoire Heure Actuelle Locale en Côte d’Ivoire également Fuseau Horaire de la Côte d’Ivoire et Heure du lever du soleil en Côte d’Ivoire mais aussi Heure du coucher du soleil en Côte d’Ivoire ou bien encore Heure du Zenith en Côte d’Ivoire également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Côte d’Ivoire mais aussi Heure du Crépuscule en Côte d’Ivoire également Durée du Jour en Côte d’Ivoire ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Côte d’Ivoire et Passage à l'heure d'été en Côte d’Ivoire.

Publié le 25/05/2022 - 11:54

Abdelmadjid Benabderrahmane