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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Espagne et Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Espagne et Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) ?
Pour calculer l'heure de Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises), vous devez ajouter 01H00 à l'heure d'Espagne.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Espagnole pour obtenir l'heure Bassas da India.
Décalage Horaire entre l'Espagne et Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bassas da India à partir de l'heure Espagnole.-
Espagne : 00H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 01H00
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Espagne : 01H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 02H00
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Espagne : 02H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 03H00
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Espagne : 03H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 04H00
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Espagne : 04H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 05H00
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Espagne : 05H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 06H00
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Espagne : 06H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 07H00
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Espagne : 07H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 08H00
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Espagne : 08H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 09H00
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Espagne : 09H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 10H00
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Espagne : 10H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 11H00
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Espagne : 11H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 12H00
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Espagne : 12H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 13H00
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Espagne : 13H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 14H00
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Espagne : 14H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 15H00
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Espagne : 15H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 16H00
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Espagne : 16H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 17H00
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Espagne : 17H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 18H00
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Espagne : 18H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 19H00
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Espagne : 19H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 20H00
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Espagne : 20H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 21H00
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Espagne : 21H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 22H00
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Espagne : 22H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 23H00
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Espagne : 23H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) depuis Madrid ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) ou en revenant à Madrid, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) Heure Actuelle Locale à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) et surtout Fuseau Horaire de Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises), Heure du lever du soleil à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises), Heure du coucher du soleil à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) et surtout Heure du Zenith à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) ainsi que Heure du Crépuscule à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) mais aussi Durée du Jour à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) mais aussi Passage à l'heure d'été à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises).
Souad Tebboune