Décalage Horaire entre l'Érythrée et Rodrigues (Maurice)

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Érythrée et Rodrigues (Maurice) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Érythrée et Rodrigues (Maurice) ?

Décalage Horaire entre l'Érythrée et Rodrigues (Maurice) Heure par Heure

• Érythrée : 00H00

  Rodrigues (Maurice) : 01H00

• Érythrée : 01H00

  Rodrigues (Maurice) : 02H00

• Érythrée : 02H00

  Rodrigues (Maurice) : 03H00

• Érythrée : 03H00

  Rodrigues (Maurice) : 04H00

• Érythrée : 04H00

  Rodrigues (Maurice) : 05H00

• Érythrée : 05H00

  Rodrigues (Maurice) : 06H00

• Érythrée : 06H00

  Rodrigues (Maurice) : 07H00

• Érythrée : 07H00

  Rodrigues (Maurice) : 08H00

• Érythrée : 08H00

  Rodrigues (Maurice) : 09H00

• Érythrée : 09H00

  Rodrigues (Maurice) : 10H00

• Érythrée : 10H00

  Rodrigues (Maurice) : 11H00

• Érythrée : 11H00

  Rodrigues (Maurice) : 12H00

• Érythrée : 12H00

  Rodrigues (Maurice) : 13H00

• Érythrée : 13H00

  Rodrigues (Maurice) : 14H00

• Érythrée : 14H00

  Rodrigues (Maurice) : 15H00

• Érythrée : 15H00

  Rodrigues (Maurice) : 16H00

• Érythrée : 16H00

  Rodrigues (Maurice) : 17H00

• Érythrée : 17H00

  Rodrigues (Maurice) : 18H00

• Érythrée : 18H00

  Rodrigues (Maurice) : 19H00

• Érythrée : 19H00

  Rodrigues (Maurice) : 20H00

• Érythrée : 20H00

  Rodrigues (Maurice) : 21H00

• Érythrée : 21H00

  Rodrigues (Maurice) : 22H00

• Érythrée : 22H00

  Rodrigues (Maurice) : 23H00

• Érythrée : 23H00

  Rodrigues (Maurice) : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port Mathurin depuis Asmara ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Port Mathurin ou en revenant à Asmara, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Rodrigues (Maurice).
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port Mathurin

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Rodrigues (Maurice) Heure Actuelle Locale à Rodrigues (Maurice) et surtout Fuseau Horaire de Rodrigues (Maurice) ainsi que Heure du lever du soleil à Rodrigues (Maurice) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Rodrigues (Maurice) ou bien encore Heure du Zenith à Rodrigues (Maurice), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Rodrigues (Maurice), Heure du Crépuscule à Rodrigues (Maurice), Durée du Jour à Rodrigues (Maurice) et Passage à l'heure d'hiver à Rodrigues (Maurice), Passage à l'heure d'été à Rodrigues (Maurice).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Dounia Akhannouch