Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Érythrée et Madagascar est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Érythrée et Madagascar ?
Pour calculer l'heure de Madagascar, vous devez retirer 00H00 à l'heure d'Érythrée.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Érythréenne pour obtenir l'heure Malgache.
Décalage Horaire entre l'Érythrée et Madagascar Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Malgache à partir de l'heure Érythréenne.-
Érythrée : 00H00
Madagascar : 00H00
-
Érythrée : 01H00
Madagascar : 01H00
-
Érythrée : 02H00
Madagascar : 02H00
-
Érythrée : 03H00
Madagascar : 03H00
-
Érythrée : 04H00
Madagascar : 04H00
-
Érythrée : 05H00
Madagascar : 05H00
-
Érythrée : 06H00
Madagascar : 06H00
-
Érythrée : 07H00
Madagascar : 07H00
-
Érythrée : 08H00
Madagascar : 08H00
-
Érythrée : 09H00
Madagascar : 09H00
-
Érythrée : 10H00
Madagascar : 10H00
-
Érythrée : 11H00
Madagascar : 11H00
-
Érythrée : 12H00
Madagascar : 12H00
-
Érythrée : 13H00
Madagascar : 13H00
-
Érythrée : 14H00
Madagascar : 14H00
-
Érythrée : 15H00
Madagascar : 15H00
-
Érythrée : 16H00
Madagascar : 16H00
-
Érythrée : 17H00
Madagascar : 17H00
-
Érythrée : 18H00
Madagascar : 18H00
-
Érythrée : 19H00
Madagascar : 19H00
-
Érythrée : 20H00
Madagascar : 20H00
-
Érythrée : 21H00
Madagascar : 21H00
-
Érythrée : 22H00
Madagascar : 22H00
-
Érythrée : 23H00
Madagascar : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Antananarivo depuis Asmara ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Antananarivo ou en revenant à Asmara, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Madagascar.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Antananarivo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Madagascar Heure Actuelle Locale à Madagascar sans oublier Fuseau Horaire de Madagascar ou bien encore Heure du lever du soleil à Madagascar ou bien encore Heure du coucher du soleil à Madagascar sans oublier Heure du Zenith à Madagascar également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Madagascar et surtout Heure du Crépuscule à Madagascar également Durée du Jour à Madagascar également Passage à l'heure d'hiver à Madagascar et surtout Passage à l'heure d'été à Madagascar.
Ouhoumoudou Nnaji