Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Érythrée et Plazas de soberanía (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Érythrée et les Plazas de soberanía (Espagne) ?
Pour calculer l'heure des Plazas de soberanía (Espagne), vous devez retirer 01H00 à l'heure d'Érythrée.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Érythréenne pour obtenir l'heure Plazas de soberanía.
Décalage Horaire entre l'Érythrée et les Plazas de soberanía (Espagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Plazas de soberanía à partir de l'heure Érythréenne.-
Érythrée : 00H00
Plazas de soberanía (Espagne) : 23H00 (Jour -1)
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Érythrée : 01H00
Plazas de soberanía (Espagne) : 00H00
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Érythrée : 02H00
Plazas de soberanía (Espagne) : 01H00
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Érythrée : 03H00
Plazas de soberanía (Espagne) : 02H00
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Érythrée : 04H00
Plazas de soberanía (Espagne) : 03H00
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Érythrée : 05H00
Plazas de soberanía (Espagne) : 04H00
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Érythrée : 06H00
Plazas de soberanía (Espagne) : 05H00
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Érythrée : 07H00
Plazas de soberanía (Espagne) : 06H00
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Érythrée : 08H00
Plazas de soberanía (Espagne) : 07H00
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Érythrée : 09H00
Plazas de soberanía (Espagne) : 08H00
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Érythrée : 10H00
Plazas de soberanía (Espagne) : 09H00
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Érythrée : 11H00
Plazas de soberanía (Espagne) : 10H00
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Érythrée : 12H00
Plazas de soberanía (Espagne) : 11H00
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Érythrée : 13H00
Plazas de soberanía (Espagne) : 12H00
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Érythrée : 14H00
Plazas de soberanía (Espagne) : 13H00
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Érythrée : 15H00
Plazas de soberanía (Espagne) : 14H00
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Érythrée : 16H00
Plazas de soberanía (Espagne) : 15H00
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Érythrée : 17H00
Plazas de soberanía (Espagne) : 16H00
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Érythrée : 18H00
Plazas de soberanía (Espagne) : 17H00
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Érythrée : 19H00
Plazas de soberanía (Espagne) : 18H00
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Érythrée : 20H00
Plazas de soberanía (Espagne) : 19H00
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Érythrée : 21H00
Plazas de soberanía (Espagne) : 20H00
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Érythrée : 22H00
Plazas de soberanía (Espagne) : 21H00
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Érythrée : 23H00
Plazas de soberanía (Espagne) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Melilla depuis Asmara ?
Si vous prenez un vol pour Asmara ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Melilla, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé aux Plazas de soberanía (Espagne), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Melilla
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Plazas de soberanía (Espagne) Heure Actuelle Locale aux Plazas de soberanía (Espagne) également Fuseau Horaire des Plazas de soberanía (Espagne) et Heure du lever du soleil aux Plazas de soberanía (Espagne) sans oublier Heure du coucher du soleil aux Plazas de soberanía (Espagne) ainsi que Heure du Zenith aux Plazas de soberanía (Espagne) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Plazas de soberanía (Espagne) ou bien encore Heure du Crépuscule aux Plazas de soberanía (Espagne) ainsi que Durée du Jour aux Plazas de soberanía (Espagne) également Passage à l'heure d'hiver aux Plazas de soberanía (Espagne) également Passage à l'heure d'été aux Plazas de soberanía (Espagne).